Cogitare "statera"

Praecipuas cursus cenae vespertinae determinant varios fontes interdum (pisces, seafood, gallina, ova, carnes, legumina, inter tofu).

Cibus vel substitutus in tabula tua bis saltem in die esse debet. (Pro magis notitia, fasciculum nostrum vide "Virtatem interdum").

Complete cum comitibus. Fac tibi in singulis farinae olera et fructus, ac totum frumentum ( = totum granum ) frumenti productum. Lac, vel substitutum calcium munitum, bis saltem in tabula in die plumare debet.

Fac shopping album attentis temporis copia products

Exempli gratia, vaccinia nigra ( = vaccinia) aestate recentes favere et in hieme bacas congelatas malle. Cogita de hoc exiguo fructu qui mensae tuae colorabit laminas et qui fructus est in facilisis opulentissimus, cum putet. In valore nutritionis et compendia lucraberis praeter gestus oecologicos faciens.

Instaurandum cibum qui te adiuvat: pixides tomatoes, cybium, lentem, etc.

Invenies et reservate tempus coquendi, semper cum voluptate

Fac ut sit actio familiae, conatus quadrigae!

Farinam pulmenti, ratatouille vel alius catinus facile in antecessum congelat. Cibos marinis antequam congelatur. Coque aliquas cenas in duplicata, vel etiam in triplicata, ad reliquias tuas ientaculi reuse. Tot cibum minus consilium!

Fave illis simplex, nutrimentum et velox recipes.