Bob Harper, raeda lusoriae gratise Americanae, credere videtur eamque fecit etiam suum hobbyhorsum. Hic artifex attenuante se clarum fecit per technologiam suam narascabilem ad pondus amittendum divulgando: plura pocula aquae bibens antequam ad mensam iret, dum ASPERITER limitans numerum calories in prandio ingestum.

Haec methodus, quae multos Americanos vicit, etiam a peritis vehementer reprehenditur qui, si consentiunt aqua necessaria est ad propriam operationem metabolisminon debet videri ut via pondus amittere.

Itane aqua tua attenuante socio? Hic quam planius videre est.

Aqua operatur corpus ad auxilium amittere ponderis

Cum esurit, corpus tuum signum mittit cerebro ut sciat, responsum expectans. Sed sciendum quod hoc idem signum est quod cum sitientibus datur. Aliis verbis, desiderium meridianum satis solvitur bibendo vitrum aquae simplex.

Cum iam non est illusio sed vere esurit, aqua te permittit ut hunc sensum minuat, tuum desiderium ad comedendum. Ergo agit appetitus suppressantis.

Sciendum etiam est quod aqua causa metabolismi accelerare. Id est, corpus tuum acrius ad functionem dat, et ideo ardere calories.

Suspendisse ut ipsum etiam, validius exterminare sinit. Semper enim aqua est quae corpus tuum ad pingue et vastum coacervatum carere permittit..

Aqua igitur adiuvabit te ad optimize opera tua amittere pondus.

Duo studia probaverunt. Prima, ab inquisitoribus apud universitatem Virginiae habita, ostendit in duobus exemplis feminarum quae diaeta secuta sunt, qui bibebant saltem duas liters aquae per diem (cum alii biberent tantum cum sitientes) amisissent; in mediocris, 2,3 kilos plus quam secunda.

Alterum studium, ab investigatoribus Britannicis ductum, etiam duo coetus auctamentorum hominum comparavit. Cum primum dimidium aquae sextarium biberet ante singulas horas ante prandium, secunda rogabatur ut simpliciter cogitaret affectum plenitudinis etiam ante esum. Conclusio in fine huius experientiae; participantium primi coetus amissi, in mediocris, 1,3 chiliogrammata plus quam duo in secundo coetu.

Sed quid facimus aquam victu nostro dignissim? No!

Multi dieticians affirmant aqua est socius, sed omnino non est elementum determinatum. Amittere pondus, sanus, temperatus victus cum corporis actione sola remedia realiter efficaces sunt.

« Aquam bibere ante cibum adiuvare potest cum pondus damnum, si homo cibum salubrius manducat et actionem corporis auget. “, Concludunt praeterea auctores studii Britannici.

Aquam bibere amittere ponderis, sed quomodo?

Aquae enim potus vere efficax esse, magni refert quaedam praecepta sequi. Praeter haec duo studia temptata sunt; maxime nutritionists monere aquam in rationabile amounts et regulariterpotius, quam deglutiat sextarium, aut etiam duos sextarios, subito.

Cum de aqua loquimur, utique de aqua pura loquimur. Frustra bibere duas liters capulus, tea vel fructus sucus, effectum non habebunt. Hoc non significat ut capulus bibere desinas pondus amittere, id solum aqua tantum sistit omnes virtutes suas naturaliter consumpta!

Beneficia appetitus suppressant aquae; expedit unum alterumve vitrum bibere, non plus, circiter 20 ad 30 minuta antequam ad mensam sedet. Vide, hic effectus brevis est, quam ob rem ne nimium aqua consumere debeas, tantum bonum desiderium inter duos cibum tibi daturus est.

Sibylla Latour

Ut plura: Bibe aquam: quid, quando et quantum?