Sanus lifestyle, vera et falsa

Artisanal / Artisanal / Craft / rusticum

Est terminus illius ab A French cuisine. "Artifex" est aliquem rusticum hoc casu - vendere vel fruges ex suo horto vegetabilis horto. In lato sensu significat omne verbum quod factum est per traditos mores frequentius crevit in terra, et intra in mensura, et in continua productio est: non enim potest esse apples and veniunt cucumeres, sed etiam panis et oliveta nascuntur terram olei, etc. Proxime simile habet significatio verbi artis Latina - parva circulationem, auctor est, in manibus fiunt. Sed dolor est saepe quam non artis et faber ærarius - vinum. Loca adducere prolixum Jamie Oliver: "Ad me, et ipse est artifex facit sensu, si productum qui scitis nomen factum est. Et itur ad agricolae et brassica, non ex illis qui in forum trahit. '

Naturalis / Naturalis

Optime producta naturalia non continent colores artificiales, sapores vel alias substantias syntheticas. Sed quia species huius vocabuli in packaging gubernati non fuissent ullo modo,Ergo super omnibus est praesens esse potest. Praeterea nemo scit neque tomatoes et environmentally amica aurantia convaluerunt de naturalibus et sucus exprimitur. "Naturalis:" et ad optima est, "unharmful"At non semper 'utilis': exempli gratia, sugar album vel oleum vegetabile depuratum – possunt etiam fructus naturales considerari.

Organicum, ECO, BIO / organicum / uber Amicitiam

Habitans in Europae, in conspectu statim horum verborum est, qui in packaging productum habet environmental salutem huius libellum. Variis nationibus instituta Consilia, quae in ius est tam clarum testimonium imponeret opus productum ex omnes honorum gradus ad eius productionem, solo magna ex conditione, absentia pesticides et mineralibus fertilizers, nutritionem imperium, aliut pastio et aliut observatio animalibus, Descendit ius ad ultima packaging de productum est, quam si non habet nec artificialis suis Revolutionibus componit, inter nanoparticles (quod sic, non est considerandum est nanotechnology organicum!). accipientes libellum bio- – res pretiosas et mere voluntarias. Sed aliquet enim pariatur, tempus iaculis elit consequat fringilla. In Russia, in signa serenitatis carebunt et angustiae mercatus ad huiusmodi fructus, artifices non festinant expendere pecuniam in insigne cupiti acquirendi, et notio "organicae" nomine facile substituitur. "Farm" (Quae sane, non est idem.) Unde maxime ex «organicam», nobis bona possint sint adulterina et non plus quam 2-3 temporibus suis domesticis counterparts cost.

Sic impendio magis dignum est hoc? Phisicis credere quod est dignitas is. Nam manifestum est vinculum ad fastigia paucissimo cibus et res ex eo (tomacula, poplitibus, tomacula, etc..), Si sunt animalia viveret non damnis ardentium pascitur cum antibioticsErgo escam ipsorum, questus, in corpore humano sunt, non ducunt ad incrementum Bacteria adversus bactericidal medicinae. Et eadem ratio est artificialis et tinguit; medicaminibus admiscetur - modi deliberationem introducere, exempli gratia, in farciminis, per se reducit periculo development allergiesQuod est facultas ... Sanus vivendi vitam vel pondus adipiscendi, dum medicamenta moderna in homine capis, multo altior erit. Studium autem editum in Acta Societatis nutritionis anno 2016 invenit organica ubera lacticiniis plus omega-50% continere acida, quae venas et cor sanguineum moderari possunt. In vegetabilibus et fructibus organicis, intentio nutrimentorum altior est: in carrots – 3 partibus magis beta-caroten, in tomatoes – 1,5% plus lycopene.

Superfoods

Quod terminus 'superfoods' quae nos nuper intravit Lexicon fruges id est, pullulat, seminibus quae sunt in superconcentration nutrimentum. Ut a regula, hoc est miraculum cibum pulchra legenda (exempli gratia, semina Chia et Civilizationis Maianae splendorem tribuum usus est ut incumbo iuventae) exotic nomen (acaya baca, Goji fruges, spirulina alga - sonos!) Et venit ad nos a me omnes cibos qui inhabitat inaccessibilem tropicae locis - Central America, Africae Equatorialis Occidentalis Promontorium Viride insulis nuntiabunt . Hodie, a totum industria iam formatae circa superfoods, promissum ope pretiosa sunt naturalis "diripio", ut solve problems omnem diem: satiata virtute corporis dapibus, Protegere a nocivis radialis, amittere pondus, ... Ut autem aedificatis musculus quantum est veritas? Secundum Research cancer UK praepositione "Super 'in hoc casu nihil amplius quam venalicium. Ita, Goji acini habere excelsum concentratio vitamins C - sed non plus quam lemons. Chia seminibus quae sunt in verbis satis gravissime inferior pisces oleum pingue acida in in contentus expediunt. In alia manu, ut "planta nutritionem 'potest esse magnum auxilium nam proximus ardet. Et sanum libratum victu potest reducere periculum superfood morbos. Sed superfood veri simile est a REMEDIUM. ergo Mundi Health Organization (QUI) caute classificat superfossa, ut "producta quae sunt in potentia utilia corpori in absentia singulorum intolerantia".

Probiotics

Probiotici bacteria viva sunt quae vulgo in lacticiniis productis unpasteurizatis, cibis fermentatis et specialibus supplementis inveniuntur. Creditur quod intestina normalizes, dysbiosis obire, simul corpus toxins depellere et immunitatem restituere. Notio relative nova est - tantum anno 2002 erat ut vox Mundi Salus Organizatio in Lexico scientifico officiali invexit. Tamen, phisici adhuc ad consensum venire non possunt utrum probiotici in ambitibus gastrici suci infestantibus supersint antequam "laborem" in intestinis incipiant. Committee de Victu Ciborum, Nutritionis et Allergies Europae Cibus Salutis Auctoritate (EFSA) non suadeo inclusion of probiotics in victu cum cibum munivit filii sub aetatis annos VII. Cum enim nondum infantes suos bacteria color in corpore infertur et nocentius epidermidis prodesse sibi. Et per viam, yogurt et noli numerare kefir. "Eget fermentato cibis" continent epidermidis etsi sint minora illis habere medicinales effectus. Sunt plura probiotics in sauerkraut, CONDITANEUS apples, et allia.

Sugar liberum

Titulus est de modo sarcina, qui neque est probatissimi saccharo addidit ad opus. Et absentibus aliis praestare minime Sweeteners sicut mel de syrupos Agave, Jerusalem cactus or brunneis rice... Unde, productum est intitulatum "sugar-liberi," sint continent totidem calories sicut counterparts ejus. Etiam tanti ut inter fructus vectes et 'natura' dulcia a priori includit fructose in compositionem: ergo etiam in sugar-liberi versions of such 'sano' dulcia, saltem XV g of naturalis sugars per C g of uber.

Sanus College

Aliquam erat volutpat saeculo XNUMXst fere ruina declarata. Totum macellum crustae et popinae menus ad fructus glutines liberorum adhibentur. Quamvis, essentialiter, gluten solum generale vocabulum ad specificas plantarum cerealium servos refertur, qualia sunt ordeum avena, siligonis et triticum... Also known as 'glutine ", hoc est, dapibus ut dat universa conspersa in" vi ", facit ac panem CRINITUS concedit est civitas a commistione fermenti, et teneat suum oriri figura. Tristis verum est verum: secundum ad notitia qUI in Europa, in patiens hominum numerum gluten allergySolum VII% in novissimis fere X annis crevit, hoc est quisque maxime liberi in excelsis. Impetus in in popularis de victu est fueled per hoc quod receditur a glutine libero confert crumpets muffins et harmonia. Sed hoc genus allergic ut nisi dapibus plant, Doctores monere contra te subtrahas a victu omnino grana congesserunt. Immo praeter gluten, cereals totius paro of includit elementa necessaria ad normalis de muneris systems corpus, vitamins, enzymes, torcularia, carbohydrates, proteins. Scilicet, tu manducans dulcis est inconveniens aliqua arte pistoria, sed triticum PRAEBIBO cum avocado prandium est certus non a clade.

Totum frumentum

Review of biology, quod est in schola didici Lectiones, cereals et grana congesserunt (triticum, siliginis, avene, hordei ac vinearum rice) et semina. Et unicuique seminum ex pluribus locis in embryone endosperm (Lateralis), et cum germine tegumentum (Furfures). TRITICUM DURUM in summo gradu (extra) omnia est grano a quo extracta est, nisi media pars endosperm. Et simul, una cum palea, mittunt Vitaminum P in in quisquilias, E, B1, B2, quae est perficientur proventus trutinam moderari corporis metabolismi. Albumen amidum est basically praeter inane et corpora praebet calories parum. Consequens est quod cum totum grana valetudo. Sed ne decipiat te, ut cum in forum eligens panem in pluteo "Cum omnis grana", "totum frumentum", "Triticum" et sic porro. vos es praestati vitaminum boost. "Cum furfures panis" est certe V% totum grana continent, EU signis totum frumentum producta sunt saltem 4% totius grani. Caetera eadem depurata farina. Quaere verba "100% totum Frumentum" in packaging, vel potius diligenter label perlegere, quod exactam rationem farinae diversorum generum indicat. Atque obiter totum frumentum panis definitione glutinosum esse non potest.

Leave a Reply