Longae hebdomadae hiemales fere omnes in homines fessos festis vertunt. Quantumvis difficile conamur infinitis gastronomicis tentationibus non succumbere, nemo a crapula immunis est. Praecipuum igitur munus post Novum Annum corpus restituendum est.
Diagnosis: cibi
Victu refectionis simplici regula fundatur. Ab uno extremo ad alterum non prorupit et statim post ferias saturitatem famem tundet ut instituat. Nam corpus, hoc tormentum est, quod in fine solum chiliogrammata multiplicat. Praeterea acutae mutationes in diaeta valetudinem labefactare possunt.
Expositura post ferias sapienter et cum sensu proportionis fieri debet. Facere, sequi, velit. Si nimis pingue cibum comederis, optimum ieiunum ie ie ie kefio est. Qui illud salsis et conditis ferculis superabundant, iurulentas herbas intendere debes et oryza impolita cocta. Esne nimium dulcium cupidus? Macer in vegetabilibus et lactis servo respectu frugum et fructuum. Nimis libationes secutae corrigentur pulli elixi pectoris, sauerkraut, oatmeal et fructus citri.
Ceterum liquidiorem bibere, aquam maxime regularem. Repone capulus et alia tonica potus viridis et herbae cum melle. Fac inhaerere in victu fracto, dividendo portiones modicas in 5-7 dapes.
Gustus et color exonerandi est ibi
Ieiunium dies efficaciter adiuvant ad refectionem recuperandam. Sed memento: non sunt omnibus apta. Praecipuae contraindicationes sunt morbi digestivorum, diabete melliti, problemata cordis, hepatis et renum, graviditatis et lactationis.
Jejunium diei menu unum productum specificum includit. Optio maxime valens est Buckwheat. Infunde vespere in thermos CC g frugum DC ml aquae ferventis sine sale et oleo. Mane dividite illud in partes equales et tota die comedite illud. Vegetabilia bona exonerandi, praesertim in forma levi pulmenti. Fundatur in aliqua brassica in compositione cum sit amet, apium, tomatoes et herbae. Memento: nullum oleum et sine sale. Sed adde gingiberi, purus et cumin audacter. Haec aromata metabolismum accelerant.
Naturalis yogurt cum contento pingui usque ad 2.5% dat optimum eventum. Comeditur singulis horis 2 partibus 150-200 g. Pomum exonerare potes, dividendo 1.5-2 kg fructus in 5-6 cibum. Viam aliqua poma in furno coqueri possunt. Ob hoc pectinem contentum augent, qui scelestas et toxins removet.
Marathon Salutem septem dies
Alius bene modus corporis purgandi post dies festos est leni victu destinatus ad hebdomadam. Per hoc tempus, melius est facere ientaculum ex fermentato lacticiniis productis mediae pinguis contenti: casae casei, bio-yogurt et kefir smoothies. Alternantur cum oatmealo vel buckeo, in aqua sine sale decoctae. In prandio tabulae necessariae non nimis pingues sorbitiones ex carnibus albis includuntur. Crepito sorbitiones ex cucurbita, BRASSICA vel CAROTA, etiam propria sunt. Secunda via, pulticula sine oleo, prostibulo et casserolia putre elige. Ad cenam, para holus, fabam et herbam cum oleribus recentibus. Imple eas cum low-adipis acoris cremor vel gutta olei cum citri succo.
Ad partes laborum, succi recentes grossi cum pulpa vel tetricis olera cum pane et caseis conditi idonei sunt. Melius est oblivisci de carne rubra proximae hebdomadis. Ad efficaciorem exonerandi, nutritionistae suadent comedere magis pisces humiles pingues (cod, pollock, hake), vapore. Qui separationem a dulcibus aegre ferre possunt, citri fructibus, pomis et fructibus arefactis se oblectant.
Brevi spatio
Contingit brevi figuram obtinere debes. Hic ad duos dies exonerandos strictius uti potes. Praecipua eius utilitas est purgatio intestinorum post dies festos. Sed memor esto: hoc solum facere potes si valetudo problems non habes.
Prima die pro ientaculo vitrum kefir cum 1 tbsp bibere debes. l. apium. Tum para sem "Panicle". Misce CCC g rudis grated carrots, betae et brassica, tempus cum I tbsp oleum et II tbsp lemon suci. Interdiu sem edite, et 300 horis ante tempus requiescendi, vitrum kefiri cum 1 tbsp furfure bibe.
Secundus dies etiam kefir incipit. Sed pro ACETARIA, habebis pro oatmeal componere. Effunde 300 g herculis 800 ml aquae ferventis cum 1 tbsp olei lini seminis pernoctare. Divide polentam in 5-6 servientes et adde I tsp passarum. Prandium repone grapefruit succum cum pulpa, aqua dilutum dimidium.
Maxime est quod ex expresso victu levis exitus. Proximis autem diebus III, modico victu haereo, sine pinguibus cibis frixis, carnibus fumosis, caseis, pastillis. Hoc tantum modo potes confirmare effectum effectum et corpus ad normalem reducere.
Exonerandi rite peragenda, corpus vere reconfigurare potest et post dies festos recuperationem accelerare. Ne tamen in ieiunum tormentum convertas. Si senseris in valetudinem tuam acutum deterius, statim victu deserere debes.