Pro victu femur
 

Cur coxis gratiam amittunt? Non solum quia pondus extra potestatem. Pauper circulatio sanguinis saepe culpabilis est propter "braccas": stagnationem fluidi et OEDEMAE causat, et feminum eodem modo ac corpore pinguedinem afficit. Similis effectus causatur ex attractio salis nimii, quod difficillimum est ad aequilibrium, quia sal intrat corpus nostrum in forma latente, occultans in semi-perfectis productis.

Insuper gravi causa femina "velox" carbohydrates magno glycemic index, quae exiguum tempus consequat elit vertere adipem ciam: dulcedinem panem sodas uvae.

Amici nostri in pugna pro femora gracili vegetabilia sunt et frugum (fons fibrarum pretiosarum), ubera lacticia (fons interdum et bacteria ad concoctionem utilis) et caro macilenta ut etiam ad cenam vesci potes. Inimici autem nostri dulcia sunt quae facile convertuntur in deposita pinguia, sal, quae microcirculationem impedit et tumorem creat, sicut alcohol, quae condicionem vasorum sanguiferorum et ipsa aggravans valde est, altissima in calories.

Difficile est mutare habitum manducans est vobis in unum cecidit incubuere, nos suadeant ut vos victu singulis hebdomadis pro femur, quibus primo statim possis vigilandum ad a mensis. Est simplex, alternate in menu menu cum dies a 1 ad 2, Solis et accipies confractus es de victu.

 


1 die

  • nova fructus
  • Low-adipem cotagium caseus LXX g per I tsp. et vegetabilis oleum I tbsp. l. recentibus herbis salis
  • Usque ad dimidium calicem lac cum unsweetened muesli
  • Scalpere panis in toto dimidia frumenti I tsp. aut jam habitam conservat
  • Tea (nigrum et viridis; et quod optio - herbal infusa)
  • I vitrum I% adipem kefir aut yogurt I naturalis
  • Nova legumina (infinitum) I tsp sunt valde parva vegetable oleum et cum ternum sal
  • II tbsp. l Buckwheat coxit vel tisanae
  • I vitrum aquae (mensa sive minerale, sive adhuc)
  • I nova fructus
  • I vitrum I% adipem kefir aut yogurt I naturalis
  • C g de coctum innitatur bubulae et pullum pectus (e contra - CL g de coctum pisces, iurulenta vel frixum absque oleum)
  • I calicem viridi sem et I tsp. et cum ipso parva vegetable oleum ternum sal
  • Vestibulum urinam tea tabulamve


2 die

  • nova fructus
  • I ovum Bagged gutta cum a synapis,
  • Usque ad dimidium calicem lac in oatmeal
  • Scalpere panis in toto dimidia frumenti I tsp. aut jam habitam conservat
  • Tea (nigrum et viridis; et quod optio - herbal infusa)
  • I magna pomum
  • II pocula viridi sem et II tbsp. l. pingue butyrum vel acidus crepito unsweetened exiguum humilemque ternum sal
  • II tbsp. l Buckwheat coxit vel tisanae
  • I vitrum aquae (mensa sive minerale, sive adhuc)
  • I nova fructus
  • I vitrum I% adipem kefir aut yogurt I naturalis
  • Et CL g of cotagium caseum II tbsp. l. kefir
  • Nova I calicem concisi herbas et I tsp. et cum ipso parva vegetable oleum ternum sal
  • Vestibulum urinam tea tabulamve

Additional mensuras superiores

Magis motus? Nempe actionem omnem expediat: ambulantes Yoga Pilates, tolutim aut usu choro intentio sufficit ut Hibernensium flameco Lindy saliunt vel sit potius.

Suspendisse femur tuum, et auxilium tollendum est cotidie fluidi stagnatione putidus, hoc est, commodissimum est id ex speciali massage perterget per focum calefieri cum agentium, sicut et de arida cutis. Genu motus circularis est ab alvo quinque minuta - et contentio quaedam imber.

 

Leave a Reply