Contents
Muta victu tuum
Excludere vel retine minimum absolutum in victu tuo;
- omnes cibos canned, praecipueque cum tomatoes et acetum;
- quaelibet caro pinguis, carnis fumosa, frixa;
- cibum festinanter, xxxiii;
- depuratum saccharum et res inde,
- alcohol, excepto vino austero in modicis;
- capulus, fortis tea nigra, bibit carbonated
- farina tritici (panis, fiunt arte, placentae, fiunt arte)
Tales delectamenti doughnuts cuti nocent
Valete in victu tuo debet;
- cepa et allium
- INASSATUS legumina dapibus dapibus parte acetabula
- gallinis, praesertim Turcia
- siceram lac products cum pingui contentus usque ad V%
- piscis marinus, seafoed, alga
- totum frumentum frugum et panes
- fruges in venellam crescente
- fructus et mel exaruit pro sugar
- holus viridi foliata cum vegetabili olio curandis (sunflower, oliva, iuglande, lini semine).
Tales pellis amica viridia
Coquus cibum tua
Non utuntur products semi-perfectum. Et aliquibus principiis inhaerere, quae proderit tibi cibum facere "anti-cellulite":
- Cicero pulmentum,
- da cibaria jura;
- aromata et herbas aromaticas cibo tuo adde: Essentialia unguenta quae aromatibus continentur proprietates bactericidales naturales habent vires comparabiles antibioticis, sed dissimiles, effectum negativum in corpore non habent.
- bibere clean exstructa aqua; herbal fatigoUtere ad medicandum.
- celia non-alcoholico sbitni... Hi potus concoctionem emendant et toxins corrumpunt.
- bibere saltem 2 liters aquae per diem, 30 minutas ante vel 3 horas post cibum.
Cutis amica rosae decoctae
Corpus purgandum
Simul cum correctione nutritionis corpus toxins purgare necesse est. Medicum tuum consule!
Cum bono medico consultatio cautio est sanitatis non solum in cute
movere amplius
Multum observandum est in activitate physica, praesertim in nova aere. Ambulare saltem cotidie 3-4 km. Commutari potest et ab opere, ambulatio cum haedis, vel etiam shopping. Opus est ut regulariter exerceatur copia exercitiorum physicarum quae ad problematum areas spectant.
Exercere sanitatem
Noli oblivisci de massage
Externis influentiis, trucido efficacissimum est: manuale professionali et odio. Sed hae rationes bonum anti-cellulite solum in compositione cum exercitatione eventum dabo. Ludis manualibus trucido effectum habet in musculis, correctione manuali dura – in strato telae pingui.
De technicis hardware, difficile est aliquid speciale commendare, selectas agere debes. LPG est massage mechanica utens specialibus scutulis qui problemati areas tractant. In cruribus et clunibus tuto adhiberi potest et caute in abdomine: nimis infestus est huic campo, quod viscera pelvis subtilis abscondit.
Crepitorum anti-cellulitarum ac omnium vestimentorum genera adhibeantur etiam ut pars programmatis anti-cellulite. Post omnia, recta medicamenta in cute agunt, sine adipe strato telae penetrante.
Massages et spas erit optimus servatores propter cutem
Quando, quando?
Effectum visibile iam poteris consequi in III mensibus:
- in primo mense corpus ad novam victu consuescet
- intestina purgare oportebit mense secundo
- in initio tertiae — ad purgandum iecur. Sed post 3-4 septimanas, quae circa te sunt, animadverte quam pulchrior sis: volumina abeunt, superficies textus adipositi suaviter expolietur.
Summa est principium graduum: de die in diem, nova principia vitae sanae inducunt, iis assuefaciunt donec organice in vitam tuam influant et habitus fiant. Crede in te, aude et in speculo tuo cogitando fruere!
Quid est cellulite?
Lites de cellulite adhuc permanente. Etsi in nostra regione hoc problema 15-20 annos active tractatum est. Plurimae versiones populares sunt hae: Cellulite est ...
• morbus pinguis telae
• proprietas sexus secundaria, quaedam specialis structura pinguis telae, tantum notae feminarum et ob praesentiam in corpore eorum estrogens, hormonum sexum femininum.
• dystrophicae mutationes in adipem subcutaneum, ex communi corporis contagione causata.
Quid facit cellulite?
Pinguis telae in corpore foemineo structuram cellulosam habet. Communiter, corpore sano et cellae mundae, superficies earum omnino plana est et inter se cohaerent. Hoc fit in iuvenili aetate, cum hepar nondum haesitat omnibus fructibus et chemicis, ac sanguine per vasa volatile penetrans lavacrum pinguis telae.
Aetate, cum plura sunt toxins (intrant corpus nostrum cum aqua immunda, vilis cibus, aer mixtus vaporibus exhaustis), iecur paulatim cessat eos tempestive corrumpere, et in pingues cellulis reponuntur; figura deformet.
Tales inordinate informes adipes deposita in illis locis conducunt, ubi musculi minime onerati sunt. In clunibus, femorum lateralium, occipitio antebrachii, abdomine.