Ubi illud ab venire?
Quinoa in relative recenter diaetam Europaeam intravit, sed haec cultura principale medicamentum in victu Incapa per 5000 annos fuit. Quinoa in Andibus crevit, in modernis Boliviae finibus et Peruviae. Planta a culturis pre-Columbianis colebatur donec Hispani in Americam venerunt et eam cereali substituerunt.
ethicae opinationes,
Ob consummationem quinoa in regionibus occidentalibus crescentem, pretium quinoa scopulorum scopulorum est. Quam ob rem populus Andean qui quinquennales tradito adolevit et devoravit nunc id praestare non potest, relictis incolis ad utrumque viliorem et perniciosiorem consumendum. Qui enim hoc problema peius facere nolunt, melius est quinoa in UK et aliis regionibus emere.
nutritionis valorem
Favor quinoa inter vegetarians dapibus contentus altissimo debetur. Quinoa bis dapibus oryzae et hordei continet et fons est bonus calcii, magnesii, manganesi, plures Vitaminum B, vitaminum E, puritate alimentorum fibra, necnon summae copiae anti- phytonutri inflammatoriae, quae in morbi praeventionis et usui sunt. curatio. Granis regularibus comparatus, quinoa altus est in adipe monounsaturato et in omega-3s humilis. IR 2013 Annum Internationalem Quinoa declaravit ob contentum altae huius segetis nutrimentum.
Genera quinoa
Quinoa circiter 120 varietates sunt in summa, sed tres varietates late ad commercium utuntur: album, rubrum, nigrum. Inter eos, album quinoa frequentissimum est, specimen incipiendi amatores huius culturae. Varietates quinoa rubei et nigri de more ad colorem et saporem in catino adhibitae sunt.
Ecquid te quinoa stupam?
Quinoa amarum saporem habet, si non lota remanserit. Saponina est substantia naturalis inventa in superficie quinoa quod dat ei saporem soapy et amarum. Ergo quinoa lavandum commendatur. Hoc etiam vetat, ne in coquendo cohaereat, sicut fabam textura lepida dabit.
Quam ad coques?
Solet in disco laterali, quinoa etiam magnum additum ad prostibulum, pastas, vel acetaria.
Pollicis regula fundamentalis est utendum 1 cyathis aquae pro quinoa 2 calice. Coquendo sumit circiter 20 minuta. Calix unus quinoa arida facit circiter III cyathos quinoa cocta.
Quinoa optime conditur in vase airtight, loco frigido, sicco. Sub iure repositionis conditiones, quinoa pluribus mensibus condi possunt.