Quidam diets pondus amittere te faciunt, interdum etiam multum ponderis, sed quo pretio? Cur tibi restrictivas et importunas dietas imponis? Saepius te periculo exponis inaequalitatis nutritionis (in fibris, mineralibus, vitaminis, etc.) quae saluti tuae nocet: nota exempli gratia quod summus interdum diets renes laborare potest. Ut taceam quod multum requirit vis virtutis, sine oblivione partium psychologicae, modus se gerendi et environmental. Quae frustratio!

Animique in hac omnis? Melius non est. Raro stat figura bona. Tristis magis spectat.

Scis corde io-io effectum, hoc tartareum phaenomenon! Una victus alteram sectatur, sed semper eodem modo terminatur: quaestus inevitabilis ponderis cum paucis extra libris. Hic est ipse effectus victus restrictivi. Hic relapsus in vita tua cotidiana consectaria habet inevitabiles. Te ipsum invenies in casu defectus, culpae, sui humilis existimationis... Faciendum est contra facta, miraculum victu non est, alioquin notum esset! Tu corpus tuum recuperare debes sanum ac diversum victu dando. Et melius est paucas curvas accipere, quam cupiens consequi metam inreprehensibilem; haec condicio essentialis est si pondus tuum stabilire vis.

Pondus amittere sustainably, optare pro non victu eligendo adoptionem bonorum edendi habitus, qui longo tempore notabiles sunt. Etiam in adventu tuo sustineri de ratione est. Omnia vanitati nulla sparsa. Hoc uno modo faciendum est.

Etiam mementote nihil substituere consultationem cum professionali sanitate ad confirmandum propositum nutritionis accommodatum ad personalem condicionem tuam. Id est, nihil reponit personale sequitur.