Nonnulli enthusiastae dicunt panacem keto victu esse, sed carbum humile, summus pinguis edendi consilium, diabetis praeventioni et ponderis detrimentum non tam utilem esse quam eius fautores affirmant. Reapse, hoc victu potest habere gravis latus effectus, etiam cor morbo, renibus lapides, altum cholesterol, keto flu, selenium defectus, cor rhythmi perturbationes, et etiam mortem.
Ob defectum verae sanitatis beneficia et potentiae gravis damni, medici monent homines contra sequentes keto victu methodologiam. Unus Iam explicavimus cur cibus saluberrimus sit integer, planta-substructio victus. Et si adhuc non omnino persuasum es, hic sunt VIII rationes medicinae, ut deserat keto victu et vade vegan!
1. Inuit processui ketosis non subiacent
Quamvis popularis fallacia, Inuit qui cibum alte in animali pinguedine comedunt et interdum processui ketosis obnoxii non sunt, maxime ob divulgationem geneticae artis in Inuit incolarum arctico, quod impediat ne fiat. Hoc parum curiosus videri potest, sed habet notam sinistre. Ketosis Inuit pro generationibus laesisse videtur et ad salutem hominum contulit cum mutatione quae productionem ketonum corporum praetermisisset. Una versio huius phaenomeni est ketoacidosis — in potentia fatalis complicatio — nimis facile in temporibus corporis innixi, ut aegritudo, iniuria, famis. Compositum keto victu et vis demissa corporis acidi-basi staterae ad gradus ketoacidosis, causando sanguinem nimis acidic fieri et ad mortem ducere.
2. Vitaminum et defectus mineralis
In victu keto longa historia usus est sicut curatio infantum cum refractorio comitiali morbo. In uno, pueri isti deficiendi inventi sunt in thiamine, riboflavino, niacino, acido pantothenico, vitaminum B6, folatium, biotin, vitaminum C, calcium, phosphorus, magnesium, ferrum, zincum, cuprum, selenium, manganesum, chromium, molybdenum. . Etiam peius, gradus defectus typice augetur sicut intensio ketosis augetur ex dietis restrictivis in dies magis.
3. Stunted incrementum
Item secundum fontes scriptos in argumento infantiae epilepsiae, alius communis effectus in pueris in diaeta ketogenic est. Pueri in hac diaeta non tam celeriter creverunt quam pares qui carbohydrates satis acceperunt. Una ratio est, quia multa magna mineralia ad os incrementi necessaria, ut calcium, phosphorus, et Vitaminum D, inventa sunt.
4. Glucosum levels non descendunt
Fans keto victu affirmant eum gradus glucosi demittere posse - quod sensum facit cum cibus attractio carbohydratorum graviter restringit. Tamen in meta-analysi, quod dietas ketogenicas low-carbohydratas comparet cum diets humilibus pinguibus, inquisitores invenerunt differentias in ieiunio sanguinis glucosi gradus inter duos circulos post annum in dietas. Una explicatio possibilis est quod, quamvis attractio carbohydratorum reducatur, metabolismus glucosus a superiore pingui attractio in victu ketogenico imminuitur.
5. Pancreatitis
Plures pancreatitis in victu ketogenico in litteris in argumento infantiae epilepsiae, et saltem unus ex illis consecutus est. Non constat cur victus ketogenicus pancreatitis causare possit, sed hypothesizata est propter cibum altitudinis pinguis contenti, quod consequitur in elevato sanguine cholesterol et triglyceride gradus. Triglycerides in sanguine maxime alta causa pancreatitis nota est.
6. gastrointestinal perturbationes
Praeter pancreatitis, victus ketogenicus notus est crebras difficultates gastrointestinales causare. Maxime propter defectum fibrarum, quae ratio est. Fibra quantitatem et magnitudinem motus in corpore intestina afficit, et solum in cibis plantarum invenitur. Keto dieters comedunt herbas non amylum et aliquam fibra sumunt, sed nimia consumptio processus ketosis obturat, ut fibra attractio finiant. Aliae quaestiones communes alvum includunt nauseam et vomitum, sicut et alii effectus huius phaenomeni molestissimi, vocentur "".
7. nativitas vitiorum
Evidens oritur quod diet carbohydratorum humilis, sicut victus ketogenicus, periculosum esse potest infantibus natis. Unum studium invenit matres quae in victu carbohydratorum humili erant superiori periculo 30% habere infantem cum spinae spinali vel cerebro rudi.
8. Ossa fragilia
Cum defectus in nutrimentum ossei-moris ut calcium et vitaminum D, mirum non est multos filios esse in victu ketogenic. Quidam pueri massam ossis decrescentes experti sunt, alii vero. Alia ratio valetudinis ossis pauperis potest esse acidosis metabolicis longis cum diets ketogenicis visis, quae ossa super tempus debilitare possunt, sicut corpus ab ossibus alcali utitur ad acidum in sanguine quiddam.
Elenchus causarum cur keto victu deserat constanter dilatatur. Difficile est invenire bonam rationem huic victu adhaerere, praesertim cum periculum tot problematum sanitatis evehitur. Homines, qui pondus amittere vel diabete vel quemlibet alium morbum suum diabetem amittere vel obvenire propter insanae vitae genus, sanum veganum cibum, qui in cibis integris divitiis est, ut fructus, olera, omnia grana, nuces et legumina considerare debet.
Denique optima victus ratio est quae ex fontibus plantarum integris alimentis nititur, cuius consumptio nullo modo ad evolutionem omnium quaestionum cum victu ketogenico visas ducit.