Contents
Cum autem novissimis diebus tuis cura ut valeas? Imo non loquor de 2 cremoribus, 3 lotionibus, et 40 minuta cotidianae rutrum quae societas tibi dictat.
Veras voluptates dico, eas quas non iam tempus fruendi sumimus, occupatus rationis X vel Y commendans. Desine ergo abutere corpore et animo tuo ad internicionem gressum!
Hodie tibi 10 offero ut facias ut cura te ipsum.
1. accipies confractus
Multum boni potest facere acutus confractus in exhausti rhythmo. Familia, amici, operamini… sicut vita vestra excitando esse potest, eam relinquens per breve tempus vobis utile erit.
Apage hoc omnes paucis horis. Penitus secare et telephonum, in loco quieto te reperi, ad plenitudinem conduci.
Utrum sidera inspicias et eorum historiam fingas, musicam dilectionis audias, vel fluctuantem fluctuantem mittas, quod res ad bonum mittat.
2. coquere te
Gelida butyrum et cordon bleu conchae veniunt in manus, cum properas. Sed indulgere tibi bis in hebdomade cum vera prandio nulla saltem luxuria est.
Productis novis utere, quos maxime cupis, in culinam ingredere et unum acetabula gratissima coque. Praeter voluptatem gustus gemmas, satietas habebis hanc palmam tibi edidisse.
3- lasciva esto
Si in pueris, fabula actio vitalis dicitur, in adultis saepe praetermittitur. Etsi ludimus, actiones nostrae saepe rationalizatae sunt (finis est nos consequi, logicam observare).
Sic latus ludicrum non explodat. Munus-ludorum, constructionis lusus, tabulae lusus… Omnia tamen nobis praeclara sunt! Saepe cum risu, nonnumquam cum quadam oblectatione personali, et continue foecunditatem nostram excitant.
4 Recharge tua gravida in corde naturae
Natura altum impulsum resonat ac sentimus semper in nostro elemento. Silva ambulationes et expeditiones montanae plura beneficia habent quam putes. Elementa naturalia adiuvant ut accentus, anxietas, tristitia et aliae negative affectus expellantur.
Mare, exempli gratia, te adiuvabit ad somnum suum purum aerem, dum parvus natare sinit te tua mineralia et vestigia elementorum replere.
5. Aude voluptates vetitas
Ista coenae fallaciae somniorum tuorum, hodie procrastinationis dies quae menses sunt, hoc concentus, hoc spectaculum, hic novus liber a Maxime Chattam... illis te tracta!
Nihil est quod te reprehendas ad minimam voluptatem, quam te ipsum vitae ad vivendum. Da etiam tibi rationem, ut tibi placeas: vestes, ornatrix, cura... mereris!
6 fac bonum circa te
Verissimum adagium ex Nicolao Chamfort ait: Diuturnior voluptas est dare quam accipere, quia qui longissimam meminit est qui dat.
Esto ergo liberalis, nostis non morans in reditu offerre, gratiam tibi facere. Parva cura, inopinata dona, gratis blanditiae… possibilitates infinitae sunt!
7. Scitote quomodo dicere etiam quando
Ne pudeat, nec timuerit dicere, Quod vita habet. Nimis saepe dubitamus, contra rem procrastinamus, quae nos tentantes terret.
"Nescio", "videbimus postea", vel "quid si non bona? Sunt typicae manifestationes irrationalis cunctationis antecedens cum propositione tentativa. Noli seclusionem sui ipsius seduci teque per suggestiones quae curiositatem tuam excitant.
Posthac, maybe est etiam, id est!
8- Quomodo negare
Si hoc bonum est quod te ricinum facit dicere audes, in alterum extremum ne incidas: numquam taceas, te ipsum negligis. Metus pugnae, judicii, rejectionis, causae multae sunt.
In vita professionali dicere non posse Burnout praecipuas causas. Personaliter, eventus idem sunt: si semper placere vis, tuas necessitates oblivisceris.
Discere ne aliis dicere est modus loquendi sic tibi: patentem oculum tenemus in desideriis nostris ne opprimamur ab alienis.
9. Externe motus ex aspectu
Societas nos ita formavit ut sensus nostros in publico exprimere aliquando non possit. Potius quam explodere interne, nihil obstat quo minus id facias privatim!
Clamor, odium vel gaudium vociferans, molestias et cupiditates tuas solus ante te exprimens est processus sanissimus et liberans.
Etiam verbalize affectus tuos potes. Vicissim reprimens quod sentis simile est mentiri tibi et tandem in longam molestiam ducit.
10- Accipe tempus ...
Ut Vulpes in Capitulo: “Solum scimus quae domamus. Homines nihil iam habent tempus cognoscendi aliquid”. Proba nefas! Sume tempus consequat mitigandi tuam, in tempore vivere, quamdiu durare debes.
Nos habitudo est producere, efficiens, efficiens… interdum, scire debes dicere finem. Beatitudo non ex numero actionum, quae in tuo die continetur, sed in satisfactione, quam in unoquoque affert, pendet.
Conclusio
Ad summam, perfacile est tibi cura cotidianas curas, modo circa occasiones occupare.
Nota quod "fenestram claudens ad curandum te" est ars anti-fecunda, quae magis vim quam cetera generat.
Habitus utendi magis holistic est: tuum est altiore vivendi genus quod impingi debet, ut haec praecipua momenta dare tibi audeas quam primum id sentias.