Zucchini est cucurbita directus cognatus, et id est varietas eius. Potest esse flavus, viridis, albus color et pulpam dulcem habet. Quamvis zucchini gustum non habet, sed a victu excludere non est necessarium, quia satis utile est.
Season
Cucurbitae tempus mense Iunio incipit et usque ad finem Septembris durat. Hoc tempore bonam lutum pub mercari poteris.
In supermarkets, zucchini anni rotundi praesto, et zucchini in greenhouses crevit.
Quam ad eligere,
Cutis zucchini debet esse tenuis, levis et sine dampno. Elige parva poma 12-20 cm et appendens 100-200 g. Condite in armarium, non prae lavabit, alioquin damnum in cute, quod ad perniciem celeris vegetabilis.
Beneficia zucchini
Ad digestionem et metabolismum
Zucchini specimen est victu hominum ad AUCTARIUM propensum vel pondus amittere volentem quia caloris valoris zucchini est tantum 20 ad 30 chiliocolariorum per 100 P. huius vegetabilis. Discus zucchini adiuvabit ad meliorem intestinorum peristalsem et excretionem bilis promovendam.
In zucchini non continent fibras crassas et acetabula mollia et tenera, multum habent pectinem, quae digestionem facilem promovet. Et quoniam zucchini magna aqua contenta, zucchini adiuvat ad excessus sales excernendos et normalizes staterae aquae salis.
Nam in purus nulla.
Gustus zucchini non satis acidus est, sed magnas quantitates habet Vitaminum C et b-carotenae, quae immunitatem augent.
Nam aetate et forma florentes
Zucchini vitamins circulorum A, b, C, H, PP continet ac famosam "vitaminum iuventutis" E (tocopherolum) - antioxidant naturalem, corpus adiuvans ad liberas radicales pugnandum et senescentes retardans.
Nam systema circulatorium
Ditissima est cucurbita compositio mineralis, potassae, sodium, magnesii, phosphori et ferri. Hoc significat valde utiles hypertensiones et morbos cardiovasculares laborantibus. Sed propter materiam ferri et vitaminum C, zucchini necessarium est in victu laborantium anemia.
Zucchini bonum est uti diabete laborantibus. In addition, zucchini non solum allergies causant, sed etiam actionem allergicam habent.
Quam uti eis,
Egregium maxime valet pub, qui tantum 7-12 dies est, eo quod minor olus, eo dulcius est. Zucchini iurulentus, coctus, saginatus, frixus. Cruda in holusculis utere, et marinatis, pulmentum, ova, laganum, pulmentum et alia fercula compone. Nostris diebus valde popularis facta est et cum zucchini excoquendis, praesertim edacitatis vegetabilis picis et muffins cum zucchini.
Moore about zucchini chemica compositio et plura de beneficiis et iniuriis nostris magnus articulus.