Confirma te «I», ut validior fias: tria exercitia efficacia

Natalia , 37 , personalem fabulam communicavit : “ Persona sum responsiva et certa . Bene proditor esse videtur, sed alacritas saepe contra me vertit. Aliquid pressit aut petit aliquid — et statim assentior, usque ad perniciem meam.

Nuper filius meus natalis fuit. Celebraturi eramus in casu vesperi. Sed propius ad 18 post meridiem, cum in computatorium avertendi essem, bulla rogavit me ut maneret et aliquas mutationes in re nummaria redderet. Nec potui negare. Scripsi ad virum meum quod sero esset, et sine me proficisci rogavit. Festos dies everterat. Et ante puerum nocens sentiebam, et a bulla non erat gratus ... Odi me propter mollitiem meam. Quam vellem esse fortior!

« Timor oritur ubi est ambiguitas et nebula ».

Svetlana Krivtsova, psychologist exsistentialis

Quae res sane solutionem habet, et plura. Re vera quaestionis essentia nondum identificatur. Cur Natalya non potuit sibi bulla dicere? Multae rationes, interdum circumstantiae externae tales sunt ut homo cum forti «I» modo putat se melius facere sicut Natalya. Attamen sensui convenit considerare internas « circumstantias », intelligere cur via sint et singulis earum solutionem invenire.

Cur ergo opus est firmare «I» et facere?

1. ut inveniam viam audiendi

context

Habes locum. Pro certo scis te ius habere natalem infantis tui cum caris tuis celebrare. Praeterea, iam dies feriatus est. Et videtis subitam instantiam bullae contra fines vestros. Libenter objicies umbo, sed verba in gutture tuo haerere. Tu nescis quomodo cum aliis loqui ut audiaris.

Probabiliter, obiectiones tuae in praeterito raro ab aliquo graviter sunt acceptae. Et cum defendisti aliquid, fere pejor fuit. Negotium tuum in hac causa est invenire vias quae te audiendum proderit.

exercitium

Sequenti ars proba. Essentia sua est placide et clare, sine voce tua, enuntiare quod vis aliquoties importare. Epistulam brevem et claram sine particula "non" enuntia. Et tunc, cum contrarias rationes audis, adsentire ac repete principale nuntium tuum, et — hoc magni momenti est! — repete particula «Et», non «sed».

For example:

1. Prooemium: "Ivan Ivanovich, hodie V Martius est, hic dies natalis est praecipuus filii mei. et consilium illud celebramus. Ipse me exspectat ab opere in tempore. "
2. Nuntius centralis: «Permitte mihi laborem pro domo sexta hora relinquere».

Si Ivan Ivanovich persona normalis est, hoc unum tempus satis erit. Si autem sollicitudine premitur, quod increpans ab auctoritate superiori accepit, indignari potest: 'Sed hoc tibi quis faciet? Omnes defectus statim corrigi debent ». Responde: Ita, probabiliter recte. Vitia corrigenda sunt. Atque obsecro ut hodie ad sextam horam relinquam», «Ita, haec est mea fama, ego author est. Et permitte me hodie ad horam sextam relinquere ».

Post maximam verborum cyclorum 4 conversationem, in quibus cum duce consentis et conditionem tuam adde, incipiunt aliter te audire.

Re quidem vera, hoc ducis est officium — compromissas quaerere et opera inter se exclusive coniungi conantur. Non tuus, alioquin dux esses, non ille.

Obiter haec est una virtutum alicuius hominis forti «I»: facultas considerandi rationes varias et solutionem inveniendi quae omnibus congrueret. Alicui personam movere non possumus, sed aditum ad eum invenire possumus ac nostro insistere.

2. Ut custodiat te

context

Non interne confidis, reus facile fieri potes ac privari iure tuo. In hoc casu, operae pretium est te interrogare: "Quomodo fieri potest ut iure non habeam quod amo defendam?" Heic meminisse debes historiae necessitudinum cum adultis qui te excitaverunt.

Verisimile est in familia tua, parum cogitationis sensui pueri data est. Ut si premant puerum e medio et impellant in extremum angulum, unam tantum partem relinquant, aliquid aliis faciendum.

Hoc non est quod filius non amatus est - amare possent. Sed de sensibus suis cogitandum non erat tempus, nec opus erat. Nunc, puer adultus talem imaginem conformavit mundi in qua bonum sentit et fidens tantum in parte opportuni "adiuvatoris".

Placetne tibi? Sin minus, dic mihi, quis nunc est ut spatium tuum «I» augeat? Et quid est hoc spatium?

exercitium

Fieri potest in scripto, sed magis etiam in forma tractus vel ultrices. Accipe chartam et in duas partes divide. In columna sinistra scribe: Habitual Me/Legitima Me.

Et deinde — «Secretum» I «/Subterra» I«». Imple in his sectionibus — bona ac desideria quae tibi competit (hic affectus pueri obedientis quaeris approbationem praedominantis — columnae sinistrae) haurire vel describere, et quae ob aliquam causam tibi non competit (hic satis pulchra. considerations adulti — columnae dextrae).

Adultus se novit habere potestatem subsicivum non laborare, sed … tam facile est ad statum pueri obedientis reverti. Ipse te interroga: Ego hanc infantiam adverto? Sensus irrationales et impulsus intelligo? Satisne est id prohibere, quod in adulescentia nemo animadvertit, confirmavit aut permisit?

Denique unum te ipsum interroga: “Quis hanc licentiam iam sustineo, cum iam crevi? quis erit qui dicit, « Potesne dare? Patet sane quod adultus, perfectus homo talis est « permissio » et iudicat pro se.

Difficile est iter crescendi periculosum, sicut in glacie tenuis. Sed haec experientia bona, quibusdam gradibus sumtis, in hoc opere ulterius exercere oportet. Ratio operis est integratio cupiditatum et timorum. Cum eligens quod vere vis, noli oblivisci affectus tuos. Proprium « puerile » desiderium approbandi et accipiendi, in una parte scalae, oculi exspectantes pueri — amor in illum — ex altera. Hoc pretium est incipiens cum id quod maxime te tangit.

Notio parvi gradus multum adiuvat - incipere ab iis quae prorsus mea sunt et quae realistica est ad perficiendum. Tu igitur hunc musculum integrativum de die in diem exerce. Parva vestigia multum significant ad fortis fieri «I». Ex victimae munere te capiunt ad munus eius qui habet consilium, ad quod tendit.

3. Ad timorem tuum faciem et rem declarandam

context

Valde times dicere «non» et stabilitatem amittere. Hoc officium ac locum tuum nimis aestimas, tam incertus sentis ut ne cogitare quidem possis de recusando bulla tua. Loqui de iure tuo? Ne hoc quidem oritur quaestio. In hoc casu (si vere taedet vereri), una tantum est solutio: ut fortiter metum opponas. Quomodo facere?

exercitium

1. Responde tibi: quid times? Forsitan respondebitur: “Mereor ne princeps irascatur et me cogat excedere. Opus ero, pecunia.

2. Cogitationes tuas ab hac terribili imagine ne laberis, plane cogites: quid ergo in vita fiet? «Sum ab officio» - quomodo fiet? Quot menses habebis satis pecuniae? Quid consequentia? Quid in peius mutabitur? Quid de hoc senties? Quid ergo fit? Respondentibus quaestionibus “Quid ergo?”, “Quid ergo?”, debes ulterius ac longius progredi, donec ad fundum istius timoris pervenias.

Et cum ad atrocissimam veneris, et terribilium oculos fortiter intuens, te ipsum interroga: "Estne adhuc aliquid faciendi?" Etiamsi ultimus punctus est « finis vitae », « moriar », quid tunc senties? Maxime tristis eris. Sed tristitia iam non est timor. Sic ergo superare potes timorem, si audeas illud per cogitare et intelligere quo ducet.

In 90% casuum, scalam timoris admotis hanc ad nullos funestos eventus ducit. Atque etiam figere aliquid iuvat. Timor oritur ubi est ambiguitas et nebula. Per timorem depellendo claritatem consequeris. Fortis «I» timor amicus est, reputat eum ut bonum amicum, quod directum indicat ad personale incrementum.