Humilis calorie, spinach vitaminum-dives una est plantarum alunt naturae. Unum vitrum harum virentium multo plus quam quotidianum valorem vitaminum K et A continet, omnia corporis necessitates ad manganesum et acidum folicum operiet, et 40% valorem cotidianum magnesii dabit. Fons mirabilis est supra nutrimentum 20 diversorum, inter fibra, calcium et interdum. Ita, tantum 40 calories in uno calice spinach! Coctum pediculum sanitatis beneficio augere creditur. Causa est, quia non potest corpus omnia nutrimenta in spina cruda plene destruere. Ut jocus, investigatio suggerit satis esse ad spinach verberandam in mixto cum aliis leguminibus vel fructibus ob venustatem mirabilem viridem. Spinach adest Facillima via ad hanc solvendam quaestionem est uti spinach cum Vitaminum C producto divite (tangerines, aurantia). Ubique sermo est de beneficiis spinach pro sanis oculis et ossibus. Pauci sciunt hanc plantam concoctionem valde utilem habere. Aliud parum notum de spinach: effectum in cute. Ingentes copiae vitaminum et mineralium in spinach Zeaxanthin, puritate carotenoidei, in foliis spinach inveniuntur. Hoc maxime interest pro maioribus natu qui in periculo sunt propter degenerationem macularum antiquarum retinae. Spinach addere ad smoothies, cum aliis leguminibus coque (BRASSICA, zucchini, algentem, eggplant), manduca cum tangerinis!
2022-11-11