praeventionis
Semper lagenam aquae mundae portate tecum et bibe tea viridis
"Rehydration est essentialis. Si calidus es, probabiliter dehydratus es, et cum cutis tans, machinae reparationis corporis fluidum a totius corporis parte ad cutem derivant, dicit Dr. Paulus Stillman. "Ita, aqua bona est, sed tea viridis melior est quia alta est in facilisis quae reparatione laesa auxilium DNA."
Studiis confirmant calicem viridi tea etiam periculum cancer cutis. Dr. Stillman aliud extremum praebet pro hoc poculo utendo: "Potes etiam experiri balneum viridis tea frigidum sumere, quod pellem tuam refrigerabit si cremari facias".
Operculum mane damnum
Pharmacopola Raj Aggarwal dicit, si solis aestu explicaris, opus est tegere aream laesam ne adhuc damnum cutis. Hoc enim tenues et leves fabricae interclusiones maxime laborant. Memento quod textilia dilucidiora fiunt cum infectum.
Noli confidere in umbra
Recens studium invenit quod sub litore umbellam contra ustiones non protegit. Coetus 81 voluntariorum in medium dividebatur et sub umbellas ponebat. Media pars sunscreen non utebatur, altera autem speciali cremore inlita. In tribus horis et dimidia, ter totidem participes, qui tutelae non utebantur, cremabantur.
Treatment
Vitare ieiunium-anesthetics agendi
New York City dermatologist Erin Gilbert, cuius album clientem multos actores et exempla includit, monet anesthetica topica vitare, quae benzocaine et lidocaine continentur, cum ad pusulas sunburnum venit.
"Tantum dolorem ad momentum levant et sanationis processum non adiuvabunt", inquit. "Item, ut Papaver absorptus vel attritus est, plus doloris senties."
Diligenter eligere unguenta cum ambustis
Secundum Dr. Stillman, unum tantum productum est quod effectus solis nimii aestus sublevare potest – Solve Sunburn Relevamen.
Unctio componit duo activa medicamenta: analgesic ibuprofenum, quod dolorem et inflammationem minuit, et myristatem isopropyl, quae curat et madefacit cutem, quae sanationem promovet.
“Hoc unguentum vere dolorem levat et cutis elasticitatem minuit,” medicus dicit. “Solum 1% ibuprofenum et circa 10% isopropyl myristatem continet. Haec humilis intentio permittit productum utendum in area maiore sine periculo dosis excedentes.
In pharmacopola reperias analoga huius unguenti. Attende in rebus activis et earum intentionibus.
Sana pusulae in sua
Gravis sunburn ducere potest ad lesionem – hoc secundo gradu ardere censetur. Stillman vehementer monet contra pusulas rumpendas, ut cutem laesam ab contagione defendant.
Addit: “Si pusulas non vides in cute tua, et omnino non tangas, sed nauseam, frigora et caliditatem sentis, caloris ictum habere potes. In hoc casu operam medicinae quaere.
Debunking fallaciae
Tenebris cutis non urit
Melanin, quae cutis colorem determinat, contra sunburn praesidium praebet, et nigrae nigrae homines in sole diutius manere possunt, sed adhuc urere possunt.
Studio ostendit homines obscuros adhuc in magno periculo solis aestus esse.
"Nos solliciti sumus quod homines cum melanin magis se conservatos putarent", auctor studii et dermatologist Tracey Favreau dixit. "Hoc est penitus malum."
Basi tan tuetur contra amplius ardet
Primaria tanning pellem praebet cum instar cremor tutelae solis (SPF3), quae ad praeventioni ulteriori non sufficit. Sunburn est reactionem in cute laesa DNA sicut corpus damnum reparare quod iam occurrit.
Usura sunscreen cum magno SPF prohibebit effectus inutile.
SPF indicat praesidium tempore
Nam id recte. Cogitatione, tuto per 10 minuta sub sole calido cum SPF 30 expendere potes, quod praesidium praebebit 300 minutis vel quinque horis. Sed cremorem singulis horis duabus ad minus spisse apponi debet.
Studiorum ostendunt plerique media tantum sunscreen sicut oportet. Cum consideres aliquos fructus SPF minus contractos esse quam in packaging indicari, efficaciam etiam citius amittunt.
Gravis etiam est meminisse SPF solum praesidium speculativum UV indicatum esse.
De sole et corpore
- Arena solis reflexionem auget per 17%.
– Lavacrum in aqua periculum ardet augere potest. Aqua etiam reflectit radios solis, crescens radiorum gradu per 10%.
- Etiam cum subtecto caelo circiter 30-40% ultraviolacae adhuc per nubes penetrat. Si, medium caelum nubibus obsitum est, 80% radiorum ultraviolatarum adhuc in terra lucent.
Veste infectum non a sole protegunt. Vestem aridam gerunt, et ocularia pileis.
- Adultus circiter sex teaspoons sunscreen per corpus indiget ad tutelam debitam. Dimidium plebis hanc summam saltem 2/3 redigunt.
– Circa 85% of sunscreen abstergitur post contactum cum linteo et vestitu. Fac ut fiat applicatio.