Sanitatis mensuras superiores

• Manus tuas regulariter lava et pueros idem facere doces, praesertim postquam nasum emittit.
• Communicationem personalem vitare sicut specula, utensilia, lintea, etc.) cum infirmo. Vitare contactum cum simulata persona.
• Cum tussis vel sternumenta os et nares contege cum texta, tunc abicies textus. Pueros sternumenta vel tussim in plica cubiti doce.
• Cum fieri potest, domi manere cum aegrotus es vitando eos circa te inficere.

manus valetudinis curandae

Ministerium Quebecum Sanitatis et Services:

http://www.msss.gouv.qc.ca/sujets/prob_sante/influenza/index.php?techniques-mesures-hygiene

Quomodo te defendas ab infectionibus viralibus respiratoriis, Institutum Nationale Praeventionis et Educationis pro Health (inpes), France?

http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/914.pdf

Mauris et volutpat

• Temperationem conclavium inter 18° C et 20° C conservandam, ut vitet atmosphaeram nimis siccam vel nimis calidam. Auxilia humida aeris quaedam symptomata nasopharyngitis levant, sicut faucium et obstructio nasi.
• Conclavia regulariter ventilare in casu et hieme.
• Non fumigant vel exponunt pueros tabaci fumum quam minimum. Tabaci tractus respiratorii exasperat et infectiones et complicationes nasopharyngitis promovet.

• Exercere et capere bonos mores esus. Consule schedam specialem nostram: de frigoribus et fluv.
• Somnus satis.
• Accentus diminutio. In temporibus accentus, vigilate et adhibe ad mores relaxandi (momenta relaxationis, quietis, reductionis in actionibus in eventu laboris, ludi, etc.).

• Praecipuas mensuras ad ne nasopharyngitis observamus.
• Nasum tuum iugiter canite, narem unam semper post aliam. Promoveri fibras utere ad secretiones removendas.
• Munda cavitatis nasi cum salino imbre.