Praeveni et sedare anxietatem impetus

Praeveni et sedare anxietatem impetus

Possumusne impedire? 

Non est modus re vera efficax ad impediendum anxietatem impetuspraesertim cum inaestimabili modo accidere soleant.

Attamen, opportuna administratio, tam pharmacologica quam non pharmaceutica, adiuvare potest ad discendum ad administrandum suum Suspendisse ac ne discrimina fieri nimis frequentes aut nimium inactivare. Magni momenti est igitur videre medicum celeriter obsistere circulus vitiosus quam brevissime.

Basic Praecaventur mensuras superiores

Ad redigendum periculum anxietatis impetus, haec, quae sunt plerumque sensus, utilissima sunt;

- Bene sequere eius curationec sine consilio medicamentum sumere;

- Vitare perussi excitando substantiaealcohol vel medicamenta, quae invasiones fieri possunt; 

- Discere administrare accentus circumscribere excitatorum factores vel discriminis interrumpere cum incipit (relaxatio, yoga, ludi, meditatio artes, etc.); 

- Adopt a sanus lifestyle : bonus cibus, corporalis operatio regularis, somnus quies ...

- Reperio auxilium ab therapists (psychiatra, psychologus) et consociationes hominum eadem anxietate perturbationum laborantium, minus solum sentire et ex consilio pertinentes prodesse.

Potest esse difficilis ad concordiam impetus terroresunt autem medicamenta et therapiae efficacia. Aliquando plures tentare debes vel cogenda eos, sed maior pars hominum minuere vel minuere vel procurare debet acutum anxietatem impetus his agentes rogationes.

Praeveni et sedare anxietatem impetus: intellige omnia in 2 min

therapies

Efficacia psychotherapiae in perturbationibus anxietatibus tractandis bene constat. Est etiam in multis causis electio, antequam medicamentis uti.

Curae incursus tractare, thera- menta electionis est et cognitiva disordines morum illicaut tcc. Nihilominus, interest fortasse eam cum alio genere psychotherapiae (analyticae, systemicae therapiae, etc.) miscere, ne signa in aliis formis moveantur et reparent. 

In praxi, CBTs plerumque fiunt per 10 ad 25 sessiones, quae per hebdomadam distantes, sive singuli sive in coetibus diviserunt.

Sessiones illic in animo informare de statu terroris ac paulatim mutare "falsas"est, interpretatio errores et negans se gerendi rationibus cum iis coniunguntur, ut pleniori cognitioni rationali et reali restituantur.

Aliquot artes sino te discere nolite discriminibus laborantiumac mitescere cum anxietatem surgentis. Simplicia exercitationes faciendae sunt ut hebdomade in septimana proficiat. Animadvertendum est CBTs utiles esse in reducendis symptomatibus, sed objectum suum non definire originem, causam cessum horum terroris incursus. 

In aliis modis, theassertiveness efficax esse potest ad motus moderandos corrigendos et ad novos mores promovendos accommodatos, ad rerum condiciones aptandos, censeatur esse angor.

La analytica psychotherapy (psychoanalysis) interesting esse potest cum elementa repugnantia afferunt coniuncta cum evolutione psycho-affectiva personae.

Pharmaceuticals

Inter curationes pharmacologicas multa genera medicamentorum ostensa sunt ad frequentiam impetus anxietatis acutae reducendas.

quod antidepressants sunt curationes primae electionis, deinde anxietics (Xanax®) quae tamen maius periculum dependentiae et lateris insunt. Haec igitur curatione discriminis reservantur, ubi longior est et curatione necessaria.

In Gallia duo genera antidepressantium commendantur5 perturbationes in terrore longo termino tractare;

  • selectivum serotonin reuptake inhibitores (SSRIs), quorum principium est augere quantitatem serotonin in synapsibus (conjunctio inter duas neurons) impediendo horum reuptionem. Praesertim commendamus paroxetine (Deroxat®/Paxil®), l'escitalopram (Seroplex® / Lexapro®) and the citalopram (Seropram® / Celexa®)
  • tricyclic antidepressants ut clomipramine (Anafranil®).

In quibusdam casibus venlafaxine (Effexor) etiam praescribi potest.

Curatio antidepressa primum per XII septimanas praescribitur, deinde aestimatio facta est diiudicare utrum curatio continuare an mutare possit.

Leave a Reply