Contents
1. Ad nauseam et vomitum: gingiber
Multi nauseam vel vomitum patiuntur in primo graviditatis trimester. Originem certo ignoramus, sed tumultus hormonalis, cum subito auctus in plano beta-HCG, una e vicis electo est. Anti-nausea gingiberis utilitates agnoscuntur ab Alta Auctoritate pro Salutem et QUI. Iuvat concoctionem et bilem pituitae, bilis et ventris secretiones. Si vis validis sensibus, potes eum consumere – organicum, scilicet – particulatim, vel tea herbal concoquere. Ut uti bonis suis, solutio etiam in capsulis, in modum extracti sicci (Maternov nausea) sumatur. Alioquin etiam spirare potes mixturam essentialis olei gingiberis et lemon essentiae (5 guttae utriusque in baculo inhalante).
Etiam experiri possumus ...
Contra gagging: acupressure. Instamus puncto Nei guan (latere interiore brachii, tres digitos supra carpum) manually. Practica: armilla anti-nausea acupressura quae eam continue excitat.
Nos boost nostra naturalia defensiones
Graviditas est tempus sensitivum propter corporis defensiones. Ad confortandum eos, bibere Lycium marinum sucum, bacca referta antioxidant vitaminum C. Imples plaustrum tuum cum pomis citri, kiwis, apio vel piperis, organicum, quia plena sunt. Vitaminum alius maximus pro immunitate, Vitaminum D. Ad vitare defectum, omnes matres futuras supplemus. Sustinemus denique microbiota intestinorum, immunitatis essentialia, necnon floram vaginalem, quae hoc tempore magis sensitiva est, curriculum probioticorum sumendo.
2. Ad anorum, rubens vitis
Potuimus carere his venosis dilatationibus in plano ani sito! Favent graviditate et dolore, prurigine, etiam cruento. Ad venarum circulationem boostes ac parietes venarum et capillarium sanguinis tuentur, capsulae vel phialas vitis rubrae folia sumuntur. Eorum ubertas in anthocyanoside et tanninibus efficaciter agit in circulatione.
Etiam experiri possumus ...
Ad sedandum terebinthinae es- pistacia oleum. Organicum pistacia lenticulae essentialis olei localiter applicatur, proprietatibus decongestantiis, dilutis in oleo macerato calendulae organicae vel calophylli organici, cum proprietatibus anti-inflammatoriis (3 guttae HE in 7 guttis olei maceratis).
3. Ad somnum sicut infans: aviae herbal tea
Inter accentus, stimulum urinae, pondus uteri, pirouttes infantium… non semper bene dormimus. Serenae enim noctes praeparant infusionem cum chamaemollis romanis et floribus aureis mixturam, cui verbena addi potest. Post cenam bibe.
Etiam experiri possumus ...
Gemmae tiliae.
Sedatio super activa ingredientia extrahuntur e gemmis organicis et recentibus, calcis flore macerando, in mixtione aquae et alcohole, scilicet hyperdiluti! — et glycerin. Ad noctes insomnes vale, accipe VII guttas per diem (in uno accipe) glycerini macerate dilutum in aqua pauxillum.
4. Ad liquescit nasum: homeo optio
Hieme difficile est frigus et cohortem parvarum signorum ut liquescit naribus effugere commune. Primum reflexum habere est lavare imbre isotonico marinis. Eius ubertas in salibus mineralibus et vestigiis elementorum cavitates nasi tutatur. Ad signa prohibere, homeopathy est mitis optio. Una tabula Coryzaliae (Boiron) sumitur 6 ad 8 vicibus usque ad emendationem. Nobis spatium suscipit. Nasus desinimus cum iam non currit.
Etiam experiri possumus ...
Aliquando - ne membranae mucosae exsiccant - nasum lavas cum solutione hypertonica marinis. Item aromatherapia ad purgandum nasum graveolens. a 2nd graviditatis trimester tantum, in inhalationibus: pone 1 vel 2 guttas olei essentialis in patera aquae calidae.
Magnesium plena!
Hoc minerale essentiale est ad propriam operationem horologii interni, ideoque somni. Ad refuele, te tracta ad parvam quadratam scelerisque, paucis avellanis, et pone avocado, piscem, et olera nigra viridis foliata in menu. Medicus vel obstetrix, quae nos sequitur, suppletionem quoque praescribere potest.
5. ad perturbationes transitus levare: plantis
Constipatio communis est in graviditate molesta, praesertim si ferrum accipias. Ut huic incommodo medetur: malvae foliis infusio leniter alvum solvit. Potes etiam decoctum radicis althaeae facere. Haec planta mucilaginibus dives est, et alvus hydrates. Pluries in die bibere. Bene hydrare ... non obliviscamur! Cibos autem divitum in fibra ponimus in tabula: triticum vel furfures avenae, grana tola, caedit, olera et fructus.
Cum gravida, devita "nobilitatem" nes
oleum essentiale cum piperismo. Hyper potens, multa olea essentialia non commendantur, vel etiam gravida dum prohibita sunt. Consilium aromatherapistae semper quaerimus et instructiones ad usum sequamur.
6. levi crura: an tea
Contentio, tumor ... cum augmento sanguinis volumine et decrescente sono parietum venarum, gravidae, facile sentiuntur in cruribus ingrata. Ad gravem crurum affectum pugnare, infusionem herbarum venotonicarum facimus: veneficae corylus et vitis rubra.
Etiam experiri possumus ...
Homeopathy. Pedes tuos ab imo ad summum suspendere potes, cum complexu homeopathico C728 (Weleda), pluries in die (3 vel 4 times).