Le genu est maximus iuncturam a corpore. Ratio nostrae mobilitatis et stabilitatis est. Per motus quosdam, ut scalas ascendentes, genua 4 ad 5 tempora pondus corporis sustinent¹. Unde facile debilitari et laedi possunt variis motibus repetitis in quibusdam artificiis vel ludis quibusdam factis. Consequens est eventum problems musculoskeletal quod causa doloris et modus mobilitatis.

Genua saepe a ludicris et athletas altae abusi sunt, qui eas saepe intendunt et eas plagis et contactibus subiciunt. Una tertia of * ludis iniurias, etiam ad genua⁸. Professiones quae te requirunt in squatting vel genuflexione saepe (plus quam media hora per diem), ut saepe ex binis positionibus ascendas, frequenter scalas ascendere vel onera gravia ferre etiam periculum augere patiatur; genu dolor.

Ut omnia quae sequuntur plene intellegantur, usui esse potest ad nostram Anatomiam artuum referre: notiones fundamentales schedam quae diversis elementis communes illustrant ac definit.

Morbositates musculoskeletales in genibus coetus multae difficultates in unum conferunt (vide schematis).

• Distorsio, quae est extensio ligamenti (textus fibrosus qui ossa simul connectit);
• quod Tendinopathies (vel tendonitis), id est impetus tendinis, id est "funis" quae nervos ad ossa nectit. In genu, plures tendines trauma vel lacrimae pati possunt;
• Meniscorum laesiones, duae parvae, cartilagines lunatae inter tibiae et femoris in utroque genu positae;
• In hygroma or bursitis de genu, quod inflammationi "bursarum" respondet, loculos parvi in ​​genu praesentant, quorum munus est tendinum illapsum faciliorem reddere;
• La nervus compressionem quae descendit ad latus vituli (nervi poplitei ischiadici externi).

genera

Haec scheda describit 3 perturbationes musculoskeletales frequentissimas in genu: femoro-patellae syndrome et iliotibialis cohortis friction syndrome, Saepe in athletis , tum genu bursitisper crebra et diuturna positione flexis trauma.

Hae 3 aegritudinum genera ad usum genu connexae et se gradatim manifestant. Raro sunt effectus immediati incidenti trauma vel concussio contactuum, qui provenit in ligamento et iniuriis menisci.

Patellofemoralis syndrome

Aestimatur quartam partem athletarum hac syndrome uno tempore vel alio pati. Patellofemoralis syndrome notatur ab irritatione cartilaginum iuncturae genu. genu, inter femoris (ossis femoris) et genu cap. Solet, signa apparent cum iuncta est surutilisée vel quod vehementius extollitur, ut cum intensio exercitii subito augetur, vel cum est misalignment inter patellam et femur.

Causae praecipuae:

• Dictus de " arcus pes Arcus pedis, qui alignitatem detorquet, causa communis est. Causae haereditariae vel biologicae originem trahunt quaestionis;
• De iniquitate musculus copiae flexo poplite, quod misalignment in motu producit, communis etiam causa est;
• La saepe usu una ex sequentibus actionibus: ascensus vel descendens gradus, currens in clivo arduo, ambulans per longam hikes, frequentes squatting vel participationem actionum ubi saepe salire debes (canistram, pulvinar) pilam, saltare…). Hae actiones problema sunt hominibus cum misalignment de genu cappa et pro illis qui corporaliter sunt male praeparati;
• Un genu trauma hoc casu vel casu lapsum in kneecaps.

Cohors friction syndrome iliotibialis

Hoc genus iniuriae apparet in longo termino ex usu repetitae flexus et D,genu extensiones. Athletae maxime in periculo sunt cursores longum spatium (4% ad 7% afficiuntur⁷) et Eques. Irritatio et inflammatio oriuntur ex duobus genu structuris crebra frictione, ab exteriore vero parte; fibrosa cohortis sita in facie exteriore femoris (cox iliotibialis) et protuberantia femoris (os femoris). Haec conditio interdum ad "syndromam windshield wiper" refertur, quia sensus detractionis os fricationis sub cute saepe comparatur cum illo tergente occudente in windshield. repetita.

Causae praecipuae:

• Quaestio degenu alignment usitatissimum est;
• Imminuta flexibilitate fascia iliotibialis et musculi ei addicti (fascia lata et gluteus maximus) fere semper involvuntur;
• De usu actionum quae requirunt saepe inflectit et extensiones genu, ut transversim cursus, mons hiking, et cycling.

genu bursitis

Bursitis est inflammatio vel densitas bursa, pusillus quidam caudex repletus humore qui frictionem inter ossa, nervos et musculos intra genu minuere iuvat. Sunt 11 bursas in utroque genu, sed bursitis saepissime occurrit ante genu cap.

Causae praecipuae:

• Saepe opus in auxilium in genibus maior factor in bursitis, quia crasso bursa in longo termino. Hoc genus bursitis interdum "genus dominae purgationis" appellatur;
• quod Falls in genibus (pulvinar, luctando ...) subitam bursam inflammationem causare potest;
• La cursus potest causare inflammationem anserine bursa in interiore parte genu positam, sicut infra iunctam.

possibile inpedimenta

Increatum genu injuria potest degenerare inveterata dolorem. Processus compensationis per cruris non-doloris saepe incidit, qui ad alias difficultates biomechanicas ducere potest.

invaluisset

quod morbositates musculoskeletales genu perquam communes sunt tam in athletis quam in opificibus. Praevalentia difficilis est aestimare, sed synthesis studiorum munus laboris inspiciendi quoad perturbationes genuum significavit quod 19% incolarum laborantium (omnes partes professionales coniunctae) conqueruntur de dolore genuum in 12 mensibus superioribus occurrentem.³.