A septimana ante annum novum
Circumscribere calorie attractio consuetudinum victualium ad 500 calories in summa per hebdomadam. Relinque modo pisces humiles pingues et humiles pingues lacticiniis productis in leo.
Exempli gratia, caseus casale non potest esse altior quam 2% vel 1,5% kefir. Potes comedere caseum caseum circiter CC g per diem, et yogurt - circiter 200 g. Ova pullorum optimum fontem interdum sunt, sed commendo vitella exclusa pro parte novi Anni victu, sicut nimis pingue sunt. Dapibus in omelets cum leguminibus vel in pulmentis fieri possunt.
Pro piscibus potest esse lepus, Turcus, bubulus macris, ac servolus legumina, id est legumina: lenticula, faba et omnia soy producta. Et non obliviscere de cibi maritimae sicut lolligo, squilla et cancri.
Quid in hoc Novo Anno Eve victu dedere debes? Eliminare alcohol, nitrum et succis fasciculos, cibum canned, et allia ex tabula tua. Item, sume intermissum ab esu esu alti animalis pinguis et ad tempus obliviscendum circa cibos, qui sunt nimis conditi, nimis salsi, vel MELLICULUS.
Loco horum productorum recentium herbarum, herbarum, panis salutaris, grana tola, legumina ac lacticiniis recentibus proveniunt. Noli oblivisci de nucibus et fructibus aridi sicut laborum ( ). Et cum hiems est in area, tempus ferculorum calidarum, etiam pulmentorum, venit.
In hoc "puritate" hebdomadis, I diem ieiunum expendere potes. Secundum hoc principium: toto die indigetis 1 g casei humilis pinguis et casei et 500 g de 500% kefir. Manducare 1,5 g omni hora, caseum alternae casae cum kefir.
Et noli oblivisci aquam per diem bibere: adhuc, bottled, ad minimum XXX g aquae per I kg ponderis. Valde saturitas et salubris dies ad corporis conformationem.
Paucis diebus ante annum novum
Die XXIX Decembris, XXX et XXXI, limitare te ad piscem, ova, et caseum casalem. Focus leguminum: recens et cocta, in pulmentis et holusculis. Sane fructus quoque utiles sunt, maximeque citri fructus. Grapefruits, aurantia, citrina, pomelo corpus in gradu cellularum detoxant. Comprehendendo recenter expressum sucum citri () in victu matutino, ingentis boosti industriae ac emundationis optimam accipies.
Ad processum detoxificationis corporis accelerandum, satis humores bibe et unum saltem diem ex his tribus in balneo vel vapore balnei habe.
aureum Rules