Contents
Quam ad agam cum constipation in graviditate
Constipatio in graviditate phaenomenon est quod omnino omnes mulieres quae faciem infantis portant. Medicinae huius explicatio est. Uno modo in praegnantibus, oritur planities hormonum progesteronis, et habet laxationem in intestinis musculis, tarditatem transitus cibi. Secundo, uterus dilatatus et intestinis premat, et digestionem processus inplicat. Quomodo agitur de constipatione in graviditate, ut non laedat sanitati matris exspectantis et infantis?
Constipation et graviditate causas
Una ex communissimis causis medicinis constipationis in graviditate est generalis intestinorum et uteri mulieris. Actio igitur aucta motilitatis intestinalis contractionem uteri causare potest, quae vicissim abortum provocare potest. In hoc casu, constipatio naturalis est corporis mulieris mulieris, quae ad foetum tuendum intendebat.
Quomodo agitur de constipatione in graviditate?
Problemata motus et psychologicae communes sunt etiam causae constipationis in gravidis mulieribus. Accentus ex graviditate, hormone instabiles gradus afficiunt modum, somnum et altiore bene esse causae significantes quae processus digestivorum perturbant. Multae praeterea mulieres, ab iniuria puerum tueri conantes, quam minimum movere conantur, corporis laborem vitantes. Sexilis vivendi ratio saepe constipationem causat. Alia ratio huius quaestionis delicata est siccitatibus. Noli oblivisci matrem exspectantem bibere saltem 1,5 liters aquae mineralis purae vel per diem percolatae.
Quod est periculum constipationis in graviditate?
Constipatio gravis comminatio est sanitati non solum exspectantis matris, sed etiam foetus, quia evacuato corpore, cum evacuatione substantiae noxiae cum cibo strages expellit. Si exinanitio irregularis aut difficilis fit, corpus humanum ab ebrietate leni laborare incipit. Praeterea in abdomine ingratus, dolorosus potest apparere. Praeterea gravida mulier cum constipatione certe impulsum erit, et hoc nullo modo fieri potest, cum crebra coepta possunt tam abortum quam prolis ante tempus debitum provocare. Quomodo igitur in graviditate de constipatione agitur, ut valetudini tuae non noceas?
Quomodo agitur de constipatione in graviditate?
Ut constipationem in graviditate minuas, normas quaedam praeventionis non omittas. Nempe: vitrum aquae purae quotidie ieiuno bibe, recentibus leguminibus et fructibus quotidie ad minus 400 P., et numquam stimulum cacare, ne torporis faeces in intestinis efficiat. Victus temperatus etiam adiuvabit ne constipationem in graviditate adiuvabit. Plus opus est manducare;
- Cibaria continentur fibra vegetabilis: muesli, oatmeal, olera cruda - 250-300 gr
- fructus et fructus exaruit: apricots exaruit, caedit, poma - minus 300-350 gr
- lac fermentatum products: casam caseum, kefir, acidum cremor
- macilentum cibum: pullum, turcam, leporem - 400 gr
Omnino necesse est excludere panem album, aliquet, brassicam, legumina a victu. Dapibus cibus mane tantum (carnes, pisces), et vespere consumi debent holus holus, lac fermentatum et fructus ingrato compotes (exclusis fructibus citri). Et noli oblivisci XX minuta ante cibum bibere vitrum aquae.
Si causa constipationis est morbi longi tractus gastrointestinalis, ut gastritis vel cholecystitis, necesse est cum medico tuo consulere. Medicamentum sui non est necessarium, quia medicamenta contra constipationem in graviditate pugnant. Sola suppositoria sunt glycerin exceptiones, sed adhibeantur tantum consulto medico.