1. addit Musa ad lenis Dramatically movet sanguis Sugar
Secundum recentissimam phisicam Americanam, cibos cum magno indice glycemico dramatically augent sanguinem saccharo graduum, tum insulinum gradus – tum factores simul ad pondus lucrum et obesitatem ducere possunt, ac tam gravia problemata sicut diabetes et morbus cordis. In hoc sensu, comedere "sanus" aliquet non multum differt a edendo "sanum" saccharo probatum album.
Licetne hanc quaestionem circumire?
Etiam addito gramma crudi cocoes olei ad venuste addito, et in dimidiato aliquet secans. Fons salubrius pinguium retardabit fluxum sacchari in sanguinem et metabolismum emendare. Musa perfecte tollere potes, repone cum baccis silvestribus – glycemico gradu eorum multo inferior.
2. Viriditas in acetaria facile sunt concoquendae, et etiam multae vireta in venuste quaestiones digestivas causare possunt.
Quae non plene sunt absorpta, difficilem toxins removere facit. Secundum investigationem, violatio processus digestivorum est quaestio principale ducens ad lucrum pondus. Incompleta digestio ciborum, quae ad nimiam vireta in levibus, pigri corporis, toxins auferri non patitur. Toxins ad dolores vicissim directe, quia. Una corporis machinationes defensionis est tentare "encapsulare" toxins in pinguedine si prompte removeri nequeant. Alioquin toxins in visceribus coacervaret, quod est multo periculosius sanitati.
3. Nimium bonum est malum
Valde alunt cibos - avocados, yogurt, nuces et butyri nuces - debent addi ad smoothies in modica quantitate, quia sunt sicut insanus calories moles! Omnino dare non habes. Tamen, si pondus tuum curas, valet in fillers altum calorie resecare.
4. Memento quod blender est non "servire"! Sextarius "super-sanus" mane venuste facile ad ADIPS
Facillimum est tuum venuste mane superabundare et incipe, dicens, 800 calories ad tempus - fere dimidium attractio quotidiani tui! Praesertim si amplum, voluminosum blender est, cuius poculum modo convenit, bene, oh, multum sanum ac sapidum! More solito tuo mane venuste in literis non debes bibere, nam attractio vitamins et mineralia, 1-2 potus mensurae pocula satis sunt plerumque.
5. Vegan lac substituti sunt alti in calories.
Si totum lac bovis fossisti, et tunc "summa" lac - ac postremo illud cum "vel salubrius" amygdalum vel lac Cocoes - casus gratulari potes: in veteri pingue attractio redis! Lac amygdalum et cocountum, quod in cartons emuntur, mirabilia sunt alternativa propter eos qui lacte bubulo medici non possunt consumere. Sed noli oblivisci hos cibos esse valde processus, qui frequentius densiores continent, medicamina et sucum cannae (dulce et altum calorie). Solutio? Cococum organicum lac ex olla solum C% et lac amigdalinum domi fac.
1. sume cyathos amygdalarum crudarum (vel etiam aliorum, sed etiam crudarum, non candentium). Pre- macerari nuces per horam et postea aquam ablue et accende eas.
2. Pone nuces in blende et adde 4 scyphi mundae potionis (mineralis) aquae.
3. Adde 1 date vel pauxillum mellis (ad dulcedinem).
4. Tere ingredientia in blender.
5. Tere iterum mixturam!
6. Filtrum per pannum (sunt specialia filtra lintea quae pullulat vel lac vegan. Sed plane soccus solitarius non necessarius in domo etiam ad hoc convenit).
7. Lac album est! Reponi potest in armario per hebdomadam – memento modo bene miscere ante usum.