Manducans totum, planta-substructio victus est unus facillimus mores ut sanguinem tuum saccharo aequat in reprimendo. Cuius ratio est über. Retardat emissionem saccharo in sanguinem, qui gradus insulinum stabilire adiuvat. Excoctus saccharum, fructus animalis, discursum cibi ad altas temperaturas causant Salire acre in sanguine saccharo. Ad hoc evitandum, commendatur ut fibra-ditas cibos in prioritate in loco diaetae tuae ponat. Quid ergo haec producta sunt? Kale, spinach, romaine, arugula, rapa, lactuca, chard, et quaevis alia viridia magna sunt ad stabilitatem sanguinis saccharo aequandam. Has cibos diaetae quam maxime studeas addere: holuscula, venustates virides, vel in forma pristina utere. Chia, linum, sunflower, cucurbita, cannabi et sesamae semina fontes nutritionis potentes sunt. Insunt vitamina et mineralia magna ut magnesium, interdum, ferrum. Chiae, cannabis, lini semina praecipue fibra altae sunt P.*X-XV per duas tablespoons. Commendatur horum seminum tablespoons pauca addere ad cibum tuum per diem. Conare semina addendo ut oatmeal, smoothies, soup, vel holus. Aliae sunt amygdalae magnae, Magnesii, fibri, et interdum. Amygdalae praecipue divites sunt in magnesio aliis nucibus comparati (caeli secundo loco). Omnes nuces, inclusae amygdalae, multum chromium continent, quae etiam effectum commodi sanguinis saccharo aequat. Amygdalarum parvae manus (potius madefactae) magnum PORTIO faciunt quod sanguinem tuum saccharo servabit aequat et corpus tuum nutrimentum praebebit. Avena, oryza, semen triticum, amaranthum, quinoa, brunnea et oryza silvestris, milium in magnesio sunt valde opulenti. Omnia supradicta frugum in pulticula pro ientaculo adhiberi possunt - sapidum et sanum!
2022-11-11