Contents
Aliquis qui pondus amittit, idoneitatem facit, quod est pulchellus taediosum. Qui in litore cubat, omnino nihil agit. Tertio modo, semi-extremis ludis in aqua offerimus. Multae operationes - sua quaeque commoda habet.
surfing
Vetustissima (et maxime popularis) ludo oceani. Secundum archaeologos, conati sunt magistrum in tabula equitare in Aetate Lapidea. Cum igitur parum mutata est, tantum technicae tabularum fabricandae sunt emendatae (primae ipsae 70 kg ponderatae). Superficies omnibus fere praesto est (taboo tantum hominibus morbis gravissimis systematis musculoskeletalis). Duobus horis die in tabula confirmat musculos dorsi, abdominis, brachii et crurum non peiorem quam duas hebdomades aestuosas in congruo stipite – conatur "actum capere" musculos duriores laborant et plus calories urunt quam solito onere: una hora in tabula – minus 290 calories! Etiam superficies coordinationem optime enucleat.
Ubi vehi; Hawaii, Mauritius, Australia, Brasilia, insulae Canariae, circ. Bali, circiter. Java, Costa Rica, Maldives, Mauritania, Portugallia, California.
tribuo
Forma tribuorum inducta est a Jacques-Yves Cousteau – qui in recenti vocabuli sensu scuba calces excogitavit. Maxima vis in tribuo incidit in musculos crurum et systematis cardiovasculares - motus in aqua frigida (saepe contra currentem mare) pulsum accelerat, et cum eo processibus metabolicis qui pingues actuose ardent. Aliquam hora tantum tribuo Aliquam te servabit 200 calories, et praeceptores qui intendere quotidie perdunt 10-15 kg excessus ponderis in tempore. Attamen hoc lusum tutum est - prohibetur iis qui problemata habent cum audiendo et spirando organa, systema cardiovasculares, renes et tractus urinarii, metabolismi, nec non cum articulis, musculis, nervis. Etiam post faucium vulgare, non ante quam duas septimanas post recuperationem intendere licebit. Nam qui medicinae examen tribuendi non praeterierunt, snorkeling - larva et snorkel natat.
Ubi est dive; Maldivae, Malta, Aegyptus, Mexico, Philippina, Caribbean, Australia, circ. Bali, Papua Nova Guinea, Barents Mare (haec est pruinis repugnantibus).
Kitesurfing
Oceani fluctus ubique non sunt, sed in superficie aquae labare potes, singularem milvum in manibus tuis tenentem. Ventum quo valentior est, eo altius surgit milvus, eoque velocius ruit post eum. Anguem tenens non tam facilis est, quamobrem kitesurfers lacertos lacertos habent. Non minus vis accedit ad prelum et dorsum – statera servare debes. Milvus est specimen pro fragilibus puellis, quae discendi somniant "super pedibus consistere" et simul muliebria manere. Tenues renes et pectus altum (haec additi sunt boni ex positione correcta) effectus sunt operationes cotidianae. Periti e “surfer communitatis” appellant kitesurfing lusum spectaculi spectaculi. Haec communitas, quae per se multum interest, quotannis in Aegypto ad Undam Russiae festivitatem colligit.
Ubi vehi; Aegyptus, Emirates Arabes Uniti, Territorium Krasnodar (Anapa, Sochi, Gelendzhik, Tuapse, Yeisk); Croatia, Cuba, Mauritius.
kayaking
Haec rafting in flumine aspero in parvis kayak navigiis singularibus est. Hic omnis motus utilis est et corporis correctio. Remigiens staturam aequalem, dorsi et umeri cinguli musculos roborat, bracchia prominentia (sed sine flare' facit). Navicula quasi hami et paddles gubernat magnae sunt ad confirmandum abs te. Sed pretiosissimum kayak est speciale portum. Post omnia, crura in Unguis sunt et immediata navigio impelluntur, et hoc bene constringit femoris interni musculos, confirmat nates cellulite corpus levat.
Quo ratis; Caucasus, Kamchatka, Karelia, Polonia, Italia, Norvegia, Zambia.
rafting
Fans lusorum collectivorum flumen rafting gaudent. “Raft” ab Anglico interpretatur ut “ratis”, sed moderna ratis parum convenit cum ratis tradita. Re vera, haec navicula inflatabilis est cum carinae molliore, cum captu quattuor ad viginti homines (sed populares ex omnibus sunt scaphae sex ad octo remiges). In rafting exercentur fere omnes musculi corporis: arma, cingulum humeri, dorsum, crura. Quo magis exerces, eo propius accedunt flexibilitatem corporis et nervorum circi.
Quo ratis; Russia (flumina Vuoksa, Klyazma, Shuya, Mzymta, Msta), Res publica Bohemica, Chile, Africa Australis, Costa Rica, Nepal.
Windsurfing
Anno 1968, amici duo Californiani ad surfboard ordinarium velum applicuerunt et eorum inventionem "windsurf" ("a vento agitati" appellaverunt. Superficies haec est illis qui Oceanum non habent, ideoque in promptu fere conveniunt. Expedit incipienti ventosorem posse natare (tamen certissime iaccam vitam induunt) et musculos brachii et manus exercuisse - summam habent molem.
Ubi vehi; Russia (Maria Nigra et Azov, sinus Finniae), Africa Australis, Aegyptus, Hawaii, Polynesia, Insulae Canariae; Hispania, Australia, Vietnam.
Wakeboarding
Commistum aquae skiing, Duis et superficies. Navis ad celeritatem 30—40 km / h tows athleta stabat in tabula lata 125—145 cm longa. Unda quam scapha relinquit, adhibetur ut PETAURUM pro saltu. Et tunc omnes musculi coetus adhibentur! Si nauta stateram amittit, simpliciter trahit linea - sic fere nullum periculum est. Sed XV minuta skiing tota hora in gymnasio comparari potest. Biceps, dorsum, glutes, poplites maxime elatum. Fortis bracchia et brachia ad "extendere" in portibus duris auxilium et in via ad undam proprie tenere. Pedes exercitati magni momenti sunt ad stabilitatem, stateram et effusio in portibus concussa. Praeterea evigilans non solum adiuvat ad musculos evolvendos, sed etiam extra minas effundit.
Ubi vehi; Russia (Kursk, Samara, Yeisk), California, Thailandia, Anglia, Gallia, Italia, Aegyptus.
aquabike
Ad jet ski operandum, primis manibus validis opus est - jet ski pondo circa 100 kg. Lassissimum dorsum, dextrum (si dextera utebatur) et arma. Magnum pondus, maxime static, in crura cadit, quod vibrationem absorbet. Afficit etiam manus et musculos corporis. Ergo morbi systematis musculosceletalis stricte contraindicationem exercendi sunt. Sed beati ad aquabike admissi numerare possunt in coordinationis et reactionis evolutione celeritatem, necnon in praeventioni scoliosis.
Ubi vehi; Moscoviae (Krylatskoe, Strogino, alveus Khimkinskoe), Tver, St. Petersburg, Astrakhan, Ufa, Sochi, Krasnodar, Monte Carlo, USA, Italia.
Seva Shulgin, celeberrimus Russiae surfer et viator, unus e moderatoribus festis Russiae Undarum, explicat cur ludi extremi summorum actoribus principales epulae facti sunt.
minus accentus
Extremi ludi duo genera peritorum - eleifend et summo actoribus sunt. Primum interest ut seipsos cognoscant, sed secus actoribus summo similes sunt - nervorum vis musculos corporis inviti temporis facit, unde "fibulae corporis" formantur, quae osteochondrosin ducunt et etiam asthma. Solum res haec fibulationes tollere potest bonum dose adrenaline, plus opus est omnibus musculis in corpore temperare stateram.
minus pondus
Windsurfing adiuvat me manere in figura bona. In exercitatione, cibus statim in industriam convertitur. In hoc ludo consummatio atque industria incredibilis est! Uno modo, cum in aqua, quamvis calida sit, tamen kilojoules accipit. Secundo, corporalis operatio. Maxime cito decrescat renes - stantia et motus ventorum similes exercitiis cum upupa - oportet accommodare ad ventum et aquam, corpus in diversa convertendo. Praeterea cum ad litus es, statim notabiliter notabiliter habes causam amittere ponderis.
Domo
Patet operarium hominem ad mare movere non posse, sed in quolibet aquae corpore vigiliae uti potes. Magna res – coniungit celeritatem et affectum fugae, sine fine saliendi technicam et subtilitatem in portibus. XV minuta super aquam – et caput tuum supervacuis cogitationibus purgatum est. Una ex opportunissimis locis ad artes discendas et colendas vigilias Moscuensis clava "Malibu" in Strogino est. Recentius, fanatici figuraverunt quomodo unda in corporibus aquarum urbanorum frueretur, ubi ipsa notio "undae" simpliciter antea non fuit. Ita est Wakesurf natus - symbiosis vigili et superficies. Simplex est ingenii opinio! In vigiliis scapham aquam a puppi infinitam creat, ad superficies perfectam. Nunc ergo "undam capere" etiam in condicionibus urbanis potes.
Eum facere potes!
In cyclo vitae difficile invenire potest vim rerum et curarum turbinem consequi. Sed adhuc, a computatorio aliquantisper discedendum est, et de lepidis opinionibus Hawaii fluctuum recordaberis. Oculos tuos fige in mentem tuam ad gregem balaenae in Oceano Pacifico volante. Finge desidere in umbra palmarum in ora Mauritania seu Promontorii Verde. Mihi crede, ad mundum redire vis, qui tibi claram dat vitamque difficultatibus plenam simul. Omitte omnia et proficiscere! Musica et ludis