XIV dierum luctui apta absque: Anita de victu Lutsenko

Hoc pondus damnum ratio curo ut iam multiplicabatur 'cordibus vestris: iusto fortnightly REPULSA attenuante dedit dulcis patria nostra. Quid praecepta XIV diebus illis?

Suspendisse varius molestie Lutsenko celebre consilium communi conditione corpori ut iaculis denegante levatur paucis extra libras pendere.

Marathona est popularis network Instagram in quo posuit ad XIV diebus ante et post photos. Quod est pulchellus simplex praecepta:

• - si vos adepto in a cotidie 6.30,
• - bibere II specula de aqua in calidum stomachum est inanis, CITREA potest,
• - spirandi exercitiis,
• - Unus ex praestare exercitiis dederisque servæ tuæ sexum pagina Anita
• - in die comederitis ex suasiones ad bibendum.

Non licet manducare:

1. Alba sugar et sweeteners, stevia, fructose, et ita in.
2. Suamque bibit (mollis bibit Cola pomorum succo sarcinis potus fructus recentes sucos smoothies) et candelas.
3. Lac.
4. Item dulcia omnia (crustulum, Candy, IBISCUM, gelata, halva, scelerisque, glacies crepito, dulcis caseum, panis, jam).
5. Album panem, fragor, bagels peanuts, eu, popcorn, conservationem.
6. Frigus aqua.

Vos can have:

1. Plus cibum III laborum maxime cibo esse divisibilem.
2. II temporibus in die hac album, ova, pullum, pisces, cibum, iecoris, fabam, tofu, caseum, yogurt, kefir.
3. 2 producta ex eo: pulticula, lenticula, oryza (basmati), panis, pasta (usque ad 17 horas).
4. I fructum dies, nisi bananas et uvis compleant.
5. Arida fructus - III pieces per diem.
6. II temporibus per diem, et in herbas.
7. Mel (teaspoon per day).
8. Sample menu,

Primum optionem

• Prandium: poached II ova, totum triticum panem, CL P. vegetabilium.
• PORTIO: I fructum, XX P. de nucis.
• Prandium: C CC g de coctum Buckwheat coxit herbas et piperis P., XL g feta caseum, aut feta caseum.
• Prandium: braised vituli C P., CCL of P. Ratatouille.

secundum optionem

• Lorem: III tablespoons piger oatmeal C ml I naturalis yogurt et fructus.
• PORTIO, CL P. de caseum, a teaspoon mellis, a teaspoon flaxseed.
• Prandium: cocta vegetabilis Capsicum annuum ACETARIA CL g de crepito algentem pulmenti.
• Prandium: cocta album C of P. piscis, CCL P. vegetabilis pulmentum cum bulgur.