10 signa quae te nimium illustraverunt (ut nescias)

Hodie armamus gravem supellectilem: accentus. Ut res clare ponas: hic ego tecum de longis innixi colloquiis, scis, hic amicus, qui in capite tuo perpetuo residet, ut vitam tuam putrescam cotidianam.

Accentus acutus, quem habemus ante tempus, examen, oratio, denuntiatio magni momenti… bonum accentus! Ah faucium siccum ante oralem, paulo ante deiectionem scribentis, palpitatio quae in osculum rapitur … Paene desidero!

Redeamus igitur ad foedas vetustas accentus. Hic sunt 10 signa quae nimium elata sunt. Si te breviter in locis agnoscis, noli expavescere, fit. Si autem tota tua effigies est, quam ante oculos depingo, habebis aliquid de faciendo cogitare.

1. Musculus tensio

Cum extollitur, corpus tuum "regere" conatur huic externae minae quam percipit. Musculi ergo tui signum monitionis mitte, praesertim per juncos adrenalinos, qui effectum habent nimium contrahendi musculos tuos, ut eos nulla valida de causa ambiant.

Dolor continuus tam in acutis cacuminis apparet, ex populo pendet. Collum, dorsum et humeri primo affici.

2. omnipraesens lassitudine

Accentus est peculiaris conatus pro corpore quod debebit constanter ad eam repellendam. Hoc ut simpliciter dicamus, non erit tempus ut eius gravidae recharge et consueta vitae gressus intolerabilis videbitur.

Ita cum illustratur, commune est in fine diei, corpore et mente, fatigari. Si vis actis opus est, disiunctio temporalis valde commendatur ad evitandum burnoutes.

3 somno perturbationes

Difficilis dormire cum fessus es et tantum in lecto tuo somniare, annon mirum? Ut verum non ita dicam. Praecipua unda quietis soporis cortisol protinus oppugnatur, hormone secretus innixus.

Si igitur in somno, praesertim in secunda parte noctis, ulterius prospicere non debes.

Legere: toxicus personalitates III scire

4. Morborum comestio et digestio

Ex trauma, appetitus in facie accentus involvit recusationem corporis cooperandi, condicionem accipiendi quae eam laedit. Is in fame percutiens.

Gradus digestionis non est melior: affectus bloating, constipatio… Hi tamen effectus facile delentur si multum fibrarum glutientes, maximum bibe (aquam, dico) et exerces parum risum cotidie.

5. Cordis difficultates

Accentus auget sanguinem pressura, interdum hypertension. Periculum impetus cordis vascularium tunc augetur decuplo. Cura etiam afficitur: LDL, malum cholesterolum appellatum, dum bonum (HDL) decrescere tendit, ob modificationem lipidorum (structuris lipidorum in coetu suo formatis).

6- decrescit in facultatibus cognitivis

Repetita vis ducit ad inflammationem cerebri, praesertim hippocampi, quae directe memoriae auctor est.

Praeterea cerebrum tuum obsidet, te minus attentum facit ad extra mundum: intentionem perdis, in opere tuo crebra errata fac et inscitiam ingeminas.

In genere minus es fertilis et efficax, quia nunquam cerebrum tuum totum deditum est ad id quod facis.

7. Irritability, ira ac crebra mood oscillationes

Nulla fortuna, hic idem hippocampus author est etiam pro parte functionis "permotionis" cerebri. Exagitans igitur eam quamdam instabilitatem motus in te causat. Omnis passio recta videtur ex actione pelliculae vel venereae comoediae!

Transitus igitur a risus ad lacrimas satis communis est, sicut sunt irae et trepidationis omnium generum eruptiones. Tam hypersensive quam execrabilis, verum munusculum es pro circumstantibus.

Legere: Clamor multus, signum est mentis roboris

8- Aspectus seu progressio addictive se gerendi rationibus

Satis certa index est et in quolibet usuario substantiis addictivis facile conspicitur. Tabaci, alcohol sed etiam cibi junk et alea in specie.

Processus sic est: cerebrum tuum, status sui mali, conscius, fugere studet, ut tibi placeat. Te secludere in aliquo quod ad bene esse assimilas suam consummationem aliquanto augendo. Cave!

9- minui libido

Cerebrum tuum non amplius his voluptatis momentis, hisce pusillis excitatione vitae concedit. phantasiis vescitur libido. Sed nos tantum permittimus nos eam habere cum securam et pacificam sentimus.

Ut simpliciter ponatur, paulum est sicut pyramidis Maslow, cuius singulae gradus cum prior acquiritur ascenditur. Si cerebrum tuum in maioribus quaestionibus figitur, numquam gradum proximum capies et in accentus haerebis.

10- amissio laetitiae viventium

Infeliciter pro te, pessimum pro ultimo servavi (quamvis libido gravis certator fuit). Accentus coacervatus per longum terminum potest ad aliquid etiam magis nocivum: tristitia.

Initia sua sunt in se ipsum detractio, vitae perditio laetitiae. Expergiscimini magis ac difficilius et risum faciens fit provocatio realis.

Demum signa sunt omnium generum: physica, psychica et cognitiva. Inclinatio est eaque maxime inter se afficiunt, quae difficultatem facit recuperare. Si te in omnibus his punctis FORMIDULOSUS te invenias, primum quod facere debeas, fons tui accentus est cognoscere.

Opus, familiam, salutem, pecuniam?

Fere minime prospiciendum est, cum his 4 locis cito circa stressores occupamus. Utcumque est, non des ac cogas te agere, paulatim itur ut clivum.