Quid efficit ut assidue cogitemus de pessimis et duplicatis omnibus reprimendis?

Have vos umquam domum rediit ut efficeret ut ferrum re vera avertit? An litteras pluries ante quam litteras mittis statuo? Quare assidua sollicitudo nos graviter casum missionis pessimum cogitet et quomodo fiduciam in praecipuis in vita nostra restituat — ipsi, periti nostri disputant.

Memento pelliculae "Non melius" et indolem Jack Nicholson, qui maniace timet ne inficiatur et propterea manus in aqua calida assidue lavat, ab extraneis tangi vitat et solum cum utensilibus disponibilibus manducat? "Ita est quam perturbatio obsessiva compulsiva (OCD) se manifestat", psychologist Marina Myaus explicat. – Obsessive cogitationes seu imagines pessimae quae nobis accidere possunt obsessiones sunt ac repetitae actiones quae, sicut in indolis pelliculae, significationem non ferunt, coactiones sunt. Utcumque homo eas carere vult, non succedit, quia haec una via constantem sollicitudinem levat quae iamdiu in eius vita versatur.

Tranquillitas non accipimus quod persuasum habemus capulus factorem conditionalem aversum esse - sed quia domum reversus iterum consuetudinem ritualis psychologicae exonerationis praestitit. Cur mitescere eligimus tam miro modo?

In infinitis phantasiis obsessive, omnes cruciatus affectus et affectiones ludunt, quod aliter ostendere nesciunt.

"Quamquam nulla adhuc ambigua documenta turpia sunt propter originem huius perturbationis, theoria psychoanalytica nos refert ad hominis infantiam, cum mater eum laudavit solum cum esset parvulus et commodatus infans", psychologus explicat. “Interim pueri motus irae, odii et irascibilis naturales habent. Si mater tantum obiurgat, non adiuvat ut animum suum sentiat et eas obire discat, infans eas extorquere discit. In adulta aetate homo vetitum, ut sibi videtur, abscondit, phantasias et cupiditates in obsessione vel coactione, bonum omnibus studet ut non rejiciatur.

“In vita minime pugnax sum, sed novis cogitationibus torqueor,” memorat Oleg. – In opere, videbar me nunc ad collegam clamantem, in thensaurum colloquentem cum venditore, subito cogitabam quomodo incipiam verberare. Etiamsi nulli omnino nocui, puduit penitus cum hominibus sensi.

"Tales habent sphaeram motus gelidam," commentatur Marina Myaus, "et in infinitas phantasias obsessive perdunt omnes affectus et passiones dolentes quas aliter exprimere non possunt."

Cautiones OCD

Maxime typicam formidines hominum cum OCD habent possibilitatem contagionis, amissionis salutis et mortis imminentis. Qui de seipso vel de caris assidue sollicitât, magicis numerorum cupidus est, et in ominibus credit. “Fere omnia quae circa me sunt periculosa mihi videri possunt,” fatetur Arina. "Saepe incipiunt fenestras officinas in domibus in ignota platea computare et dicere mihi, si ante finem viae impar numerus subit, omnia denique erunt. Cum numerus par est, me terret tantum ut redire possim et iterum computare incipiam.

Semper metuo ne vicinos meos inundarem aut ignem in domo incenderem, ex quo homines mea culpa peribunt, sic saepe ad fauces et turibula reprimendam revertor,” Anna, inquit. "Videtur homini quod per numeros, tibias vel electricis adjumenta demissus erit, at re vera est timor ne animi difficiles coerciti effundant et ostendant, saepe ea quae ad se recipere difficile possunt; "Marina Myaus dicit.

Aspirationes sanae admodum evenire possunt ut solum operculum ac conamen sub specie strenui actionis ut a sollicitudine discedat.

Cum ritibus quae extraneae sunt ob rerum ambitum, quas homines saepe commonstrare non conantur, multae sunt fucatae et, primo intuitu, socialiter obsessiones acceptae.

“Exempli gratia, puella vult uxorem ducere et multum loquitur de locis et temporibus datorum. Homo negotium aperire quaerit et ad disciplinas constanter adit. Hae satis sanae, prima specie, aspirationes in aliquibus casibus evadere possunt tantum velamen et conatum ut a sollicitudine discedat sub specie strenui actionis, - Marina Myaus certus est. – Reprehendere potes nisi per eventum. Si post quinquennium puella adhuc loquitur de matrimonio, sed non est paratus ad necessitudines cum aliquo construere, et homo, uno consilio scripto negotio, id efficere recusat et celeriter in proximam sententiam procedit, tum magno. probabilitatis gradus tantum post haec problemata molesta sunt. obsessiones ".

Quomodo obsessiones tollere?

"Est momenti dare facultatem videndi irrationalitatem timorum suorum", dicit CLINICUS cognitiva Olga Sadovskaya. “Doce eum concurrere obviam, tolerare, non vitare. Expositio ars multum adiuvat in hoc, quod est immersio in timore, quando conamur augere statum sollicitudinis, dum homo a consuetis actibus abstinet. Ad apicem perventum, anxietas paulatim conquievit.

"Cum CLINICUS hanc exercitationem mihi suggessit, putabam me solum fore deteriorem", Alicia revocat. “Quamvis iterum ratus me ianuam non clausam et redeundum esse, me continui et non feci. Fere intolerabile erat: dilectus meus cattus domi manebat, mihi videbatur aliquem in thalamum irrumpere et laedere. Ad litteram hae cogitationes me perhorrescunt. Sed quae clariora et accuratiora fieri posse arbitrabar, faciliora mihi facta sunt, impariter satis. Paulatim negativa dissolvi. "

Noli omni tempore rectum esse, patere te differre quod in infantia interdictum est.

Populus cum OCD, fere, in compage rigidissima vivunt, quaedam arca motus animi. Gravis est tibi a audiendo incipere. "Si notae huius perturbationis notae sunt, expone quantum ad te cohibere soles cum communicare cum hominibus vel rebus aestimandis", suggerit Olga Sadovskaya. Conare sinceriorem esse apud te ac tuos circumstantes. Ad hoc faciendum, utile est diarium animorum servare, in eo quotidie communicationis episodia describens ac veros sensus tuos verbis et factis in re comparans.

Noli omni tempore rectum esse, patere te differre quod in infantia interdictum est.

Leave a Reply