Et de sanus esus ex Michael Pollan Rules

Homo enim naturalis maxime rei - imperium - interdum eget satis est currently. Maxime in populum, non est velit fermentum consectetur de nutritionem et cibi in mundo est, et saepe confidunt in peritorum quidam, librorum media tradit, non obstante etc. Et super diversis moles nutritionem scientia est adhuc non liquet quomodo ut organize propriis nutritionem.

Praeesset # I - manducare realis cibum

Omni anno in foro esculenti circiter XVII milia novarum productorum generum apparet. Plerique autem eorum quasi maximis substantiis sub conditione mandi possunt attribui. Haec producta, quae medicamenta ex soy et frumento, supplementa nutritionis synthetica derivata, validis processui subiecta sunt. Hoc est, verum cibum praeferre debes, innovationes industriales ignorans.

Praeesset # II - tuum magnificum aviam vitare cibi qui non agnoscis quantum cibus

Millia productorum macellum crusta implent. Rationes eorum cibum comedere non debes, multi cibi additivi, substituti, fasciculi plastici (fortasse toxici).

Nunc in speciali modo tractantur artifices productorum, strepitando in globulis evolutionis - dulce, salsum, pingue, homines plus emere cogentes. Haec gustus difficilis est in natura invenire, sed in curriculis ciborum ad recreandos eos vilis et facilis est.

Regere # III - venditant pro sanus victus ut eliminate

Hic est quaedam contradictio: in civitatibus productum packaging quod expediunt ad salutem. Interim in hoc indicat esse subiecta curatio uber.

Regula #4 - vitare producta cum nominibus, quibus inclusa sunt verba: "lumen", "humile adipem", "non pinguem".

Societas ad producendas res humiles vel nullas pingues, quae supra 40 annos gesta est, misere defecit. Comedere adipem libero cibo, pondus lucrantur.

Si uber adeps tollitur, non significat corpus ex cibo producere. Corpus massa crescere potest ex cibis carbohydratorum continentibus. Multique humiles vel pingues vel nullae pinguedinis multum saccharum continent, ut defectum saporis compenset. In fine etiam multi cibi carbohydratorum consumuntur.

Regula No. V - excludere substitutum products

Classicum exemplum est margarine - fictus butyrum. Item, dici debet fictus cibus ex soy, dulcedo artificialis, etc. Creare pinguem lactis pinguem, non utuntur cremore et caseo, medicamentis adversis altissimas curationes.

Regula # 6 - non emere products publicari in TV

Venalicium incredibile est quamlibet reprehensionem sollerter trahere, ut ne in fraudes incidat, melius est non pertinaciter emendas proscriptas. Praeterea vendo televisificae duae tertiae partes discesserunt cibos et alcohol.

Dominare No. VII - alimentis qui ad malum

Ad vitam fasciae prorogandam, producta discursum, utilia removentur.

# VIII imperare - manducare cibum ingredientia et conditionibus tu potest imaginari in natura, sive in forma rudis

Try ad partum mentis imago components farciminis aut eu. Is mos non operari. Qua ratione scilicet: Tu poterit victu quasipositive eliminate de substantiis oeconomiae.

Regula No. 9: emenda producta in foro

Ante forum agricolae ante macellum ante tempus temporis. Praeterea melius est in foro emere Goodies - nuces, fructus - cibum realem pro Candy et astulae.

# X dominare - coctum cibum dare preference est populus

Cibi coquantur hominibus, non corporibus, ut posterius addit nimium saccharo, sale, pinguibus et medicaminibus, tinctura, etc.

Necesse est summa quam legati diversarum cibum in horto, et projice auferet Factory, in quo creata est. Item: nolite manducare cibis, quod habent idem nomen, in omni linguarum - "Snickers '' Pringles", "Big Mac".

# Imperare XI - De diversis coloribus alimentis

Diversi colores leguminum genera facile indicant: anthocyanins, polyphenols, flavonoids, carotenoides. Multae earum substantiarum longis morbis progressus impediunt.

# Imperare XII - sicut non manducare INDIFFERENS

Utile est in victu non modo novos fructus introducere, sed etiam nova genera fungorum, leguminum, ciborum animalium. Species diversitatis corpus aequabunt nutrimentis essentialibus.

Regulae # 13

«Albius est quod panis et citius in loculo apponentes orassent," inquit feris sit factum. Alba conspersa est noxia ad salutem. Dissimile totum granum nullum vitamins fibra torcularia. Nam quaedam glucose et totum frumentum anteferret.

Leave a Reply