Contents
Scis quoniam aquam bibere ad salutem tuam bonam esse. Sed tu scis quod aquam ieiunus cum euigilans habet effectus mirabiliores in corpore?
Non ego quod curiositatem sapio? Itaque non te diutius languescam antequam aquam ieiunus bibendi beneficium tibi praebeam.
Beneficia aquae per diem consumuntur
Aqua, fons vitae, substantia extraordinaria, essentialis est ad salutem omnium viventium in planeta. Sed haec cotidianae vitae pars tanta est ut quibusdam paene communis facta sit.
Tamen homines quadraginta dies sine esu vivere possunt, sed plus quam triduum sine hydrante vivere non possunt.
Corpus nostrum conficitur circiter 65% aqua. Utilissimum est igitur ad nervos hydrandi, temperationem corporis moderandi, et corpori adiuvando ad industriam producendam.
Praeterea aqua DNA adiuvat et confert ad meliorem machinarum suarum reparationem operationem.
Aqua etiam efficaciam systematis immunis in medulla osse melioris, ut recte pugnare possit infectiones et cellulas cancer evolvere aggreditur.
Etiam progressionem functionum cognoscitivarum in pueris promovet. Aquae erythrocytae adiuvat oxygenium in pulmone capere et est essentiale ducatus pro articulis.
Beneficia aqua ieiunus post evigilationem
Sed ad eventus efficaciores etiam periti experti invenerunt maius esse aquam bibere statim post mane evigilantem.
Haec causa est cur apud Iapones, aquam alcalinam in ieiuno consumens, essentialis usus est. Novem hic praecipuae huius insaniae rationes sunt.
Aqua adiuvat corpus tollendum toxins
Cum aquam ieiuno bibis, noxias toxiones a corpore tuo removes, quod corpus pernoctare identificatum est ut salubrius fiat.
Melius metabolismi
Aqua corpus adiuvat melius concoquit. Aquam bibens quamprimum evigilabis adiuvat purgationem colon et absorptionem nutrimentorum melius concedit.
Iuvat perdere
Cum aquam mane ieiuno bibis, toxins e corpore tuo absolvis, quod vicissim systema digestivum tuum boosts meliori motu alvo tuo.
Tunc minus appetitus habebis, et appetitus ad sumendum cibum minuetur.
Iuvat stomachum et cruditatem sublevare
Acorem auget stomachi stomachi causa est. Ad hanc problema solvendam, hoc est elementis acidicis diluendum, satis est aquam bibere quantum satis et specimen, mane ieiunus.
Lucet complexionem
Siccitatibus maturam rugarum speciem promovet. In ieiunus bibens abundantiam aquae auget sanguinis fluxum ad cutem coloratam tibi dabo pulchram roseam.
Dat lucere comam
Siccitatibus graves possunt habere repercussiones in sanitate et augmento capillorum. Mane ieiunus aquam consumens permittit corpus pili ab intus nutrire. Defectus aquae pilis fragilis et tenuis aspectus dat.
Iuvat prohibere renibus difficultates et infectiones vesicae
Aquam ieiunus bibens mane diluit acidum uricum et permittit viscera renum eliquare et per urinam auferre. Hoc faciendo, tutus eris contra varias infectiones renum et vesicae, quae toxins causant.
Ratio immunem confirmat
Aquam ieiunus bibens adiuvat ruborem et temperamentum systematis lymphatici, quod auget in ambitu immunitatis. Te munit ratio immunis fortis contra multitudinem morborum.
Reducit lassitudinem, accentus et sollicitudinem
Tuum cerebrum est ex 75% aqua. Cum non satis hydratisatus es, cerebrum tuum in penuria fomitis currit.
Experiamur deinde lassitudinem, accentus, sollicitudinem vel mood oscillationes. Aquae quoque somnos recreare adiuvat.
Quomodo procedere ?
Sequens methodus faciliter est in quotidianis exercitationibus incorporandi. Personaliter, perexiguum tempus ad consumendum tantam aquam evigilavi.
Mane, cum e lecto surgite, plus vel minus 640 ml aquae calidae bibere debetis, quae circiter quattuor vitra respondet.
Hanc aquam consumptam, non debes comedere vel bibere (quod tibi dubium non est) pro 45 minutis. Potes ergo circumire negotia tua quotidiana.
Commodum est etiam in cibo tuo aquam calidam bibere et post XV minutas. Post hoc tempus, inter binas horas prandium sumere debes.
Quia in primo mane ieiunus quattuor vitreis aquae adsequi studui, exercitationem meam institui uno vitreo aquae per diem et paulatim augeri ad quantitatem commendatam.
Hoc bonum est ars consumendi aquam in ieiuno stomacho ut primum excitare est facile adhibere effectus eius in corpore magis quam mirabilis et eventus non exspectant. In summa, in nullo tempore novas esse sentias.
ጥሩ ገለፃ ነዉ አመሰግናለሁ
ውሀ በመጠጣት ብቻ ክብዴቴን መቀነስ እችላለው በእግዚአብሔር ንገሩኝ
Ahsante sana nimejifunza mengi kuhusu maji mungu akubaliki