Contents
Lassatio hiemalis monotoniae statim sentitur, cum videris novum raphanorum fasciculum, iuvenes zucchini, cucumeres, tomatoes… Manus extendit, et omnes receptores susurrant – emite, emite, emite.
Omnes intellegimus unumquodque vegetabile suum tempus et tempus habere, et nunc verisimile est primo olera emere quae nitratibus simpliciter referta sunt. Si nitratam portatilem testem non habes et praesentiam eorum inhibere non potes, his apicibus utere ut saltem paulo securam tuam vere prandia.
I - aqua
Olera et fructus debes lavare ante coctionem penitus. Potes herbas vel fructus in aqua frigida pro 15-20 minuta macerari, efficax est, praesertim ad vireta.
II - cultro
Praesertim multae pesticides mane herbas et fructus continent – cutem exuere debent, quamvis multarum vitaminum iacturam. Et in potatoes et dolor sit amet, viridi areis immaturis amputatis. Magnae herbae et fructus conciderunt.
III - coctione, pistoria sartagine
In curatione caloris herbas maxime nitrates expellis. Coquere ea efficacissima via est. Ius autem potus — maxime ius vegetabile — non commendatur. Aliae coquendi rationes - sartago, fumare, coquere - nitrates non tam efficaciter carere.
IV - C. Vitaminum
Antequam comederent panem vel fructum vegetabilis, comedunt Vitaminum C – vetat formationem nitrosamines in corpore.
V - sucus in ACETARIA
Lemon vel mali punici nitrates in potenti miremur.
VI - ne copia
Protinus cibum coctum catino. Cum mutationes in temperatus (Armarium frigidarium est de calido sartaginem), nitrates periculo praecipue vertuntur in suis Revolutionibus componit - nitrites.
Nos admonere, ut ante ad quam ut eradico totus microbes in vireta.
Ut benedicat tibi!